Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 5 Гости: 156
Активни регистрирани потребители
1513:29:00 - Semrush [Bot] [3489651]
Чат
1513:28:55 - Bing [Bot] [333089]
Downloading file
157:24:04 - Ahrefs [Bot] [137452]
Тема
1:42:25 - Yandex [Bot] [20]
Тема
12:16:55 - Google [Bot] [1357]
Коментари на потребител
Активни анонимни потребители
0:13:21 [0]
Тема
0:07:29 [0]
Теми на потребител
0:14:36 [0]
Тема
0:08:45 [0]
Начална страница
0:14:38 [0]
Новина
0:00:05 [0]
Снимка
0:00:25 [0]
Галерия
0:05:38 [0]
Тема
0:01:48 [0]
Тема
0:07:26 [0]
Галерия
0:00:36 [0]
Тема
0:04:22 [0]
Тема
0:10:52 [0]
Снимка
0:06:14 [0]
Тема
0:12:57 [0]
Снимка
0:03:02 [0]
Видове
0:14:49 [0]
Тема
0:03:12 [0]
Снимка
0:08:46 [0]
Снимка
0:08:51 [0]
Тема
0:10:00 [0]
Теми на потребител
0:11:12 [0]
Снимка
0:10:09 [0]
Снимка
0:12:15 [0]
Снимка
0:04:57 [0]
Снимка
0:14:32 [0]
Тема
0:02:30 [0]
Снимка
0:06:02 [0]
Тема
0:13:46 [0]
Рецепти
0:09:00 [0]
Тема
0:14:32 [0]
Теми на потребител
0:08:45 [0]
Downloading file
0:03:33 [0]
Снимка
0:12:36 [0]
Тема
0:02:52 [0]
Галерия
0:09:48 [0]
Снимка
0:05:37 [0]
Снимка
0:00:11 [0]
Тема
0:13:50 [0]
Тема
0:01:20 [0]
Теми на потребител
0:14:12 [0]
Тема
0:10:35 [0]
Снимка
0:04:02 [0]
Тема
0:11:33 [0]
Снимка
0:06:47 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Снимка
0:09:21 [0]
Тема
0:07:00 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
0:09:14 [0]
Статии
0:06:34 [0]
Тема
0:07:48 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Тема
0:12:12 [0]
Тема
0:03:56 [0]
Начална страница
0:08:32 [0]
Тема
0:06:48 [0]
Тема
0:06:12 [0]
Тема
0:00:25 [0]
Галерия
0:04:49 [0]
Снимка
0:02:35 [0]
Тема
0:14:57 [1]
Тема
0:10:26 [0]
Коментари на потребител
0:07:58 [0]
Тема
0:07:01 [0]
Снимка
0:11:48 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Начална страница
0:04:13 [0]
Downloading file
0:10:12 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Тема
0:08:05 [0]
Снимка
0:12:24 [0]
Browsing user sessions
0:15:00 [0]
Тема
0:14:11 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Галерия
0:13:01 [0]
Тема
0:00:22 [0]
Потребителски профил
0:05:59 [0]
Снимка
0:11:00 [0]
Тема
0:03:35 [0]
Мнения на потребител
0:07:22 [0]
Тема
0:10:04 [0]
Теми на потребител
0:13:08 [0]
Тема
0:07:44 [0]
Снимка
0:12:32 [0]
Тема
0:14:40 [0]
Снимка
0:03:24 [0]
Тема
0:11:36 [0]
Галерия
0:03:54 [0]
Снимка
0:01:34 [0]
Тема
0:11:44 [0]
Тема
0:09:25 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Снимка
0:12:58 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Снимка
0:14:27 [0]
Тема
0:04:58 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Тема
0:08:35 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Снимка
0:08:48 [0]
Тема
0:08:32 [0]
Теми на потребител
0:13:00 [0]
Тема
0:01:28 [0]
Снимка
0:03:48 [0]
Тема
0:00:13 [0]
Тема
0:02:11 [0]
Тема
0:08:15 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:07:35 [0]
Потребителски профил
0:00:36 [0]
Тема
0:01:07 [0]
Снимка
0:05:24 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Тема
0:07:17 [0]
Тема
0:07:24 [0]
Тема
0:02:08 [1]
Галерия
0:13:14 [0]
Чат
0:08:12 [0]
Тема
0:13:18 [0]
Форум
0:07:23 [0]
Снимка
0:12:35 [0]
Снимка
0:11:32 [0]
Тема
0:13:43 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Снимка
0:03:34 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:02:59 [0]
Тема
0:01:02 [0]
Галерия
85:01:01 [510]
Статии
0:10:41 [0]
Тема
0:09:07 [0]
Тема
0:10:12 [0]
Снимка
0:07:34 [0]
Тема
0:04:36 [0]
Тема
0:09:48 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Тема
0:04:11 [0]
Тема
0:05:04 [0]
Тема
0:10:03 [0]
Мнения на потребител
0:04:13 [0]
Начална страница
0:11:24 [0]
Тема
0:13:23 [0]
Тема
0:00:46 [0]
Снимка
0:14:20 [0]
Мнения на потребител
0:10:11 [0]
Чат
0:02:59 [0]
Тема
0:14:33 [0]
Тема
0:08:24 [0]
Снимка
0:09:06 [0]
Снимка
0:11:50 [0]
Начална страница
0:12:52 [0]
Тема
0:05:48 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Downloading file
Също на тази страница
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub knife Razor with armband
Sigalsub knife Razor with armband

Цена: 65.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j