Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 90
Активни регистрирани потребители
37:29:30 - Ahrefs [Bot] [38570]
Тема
0:08:16 - Majestic-12 [Bot] [11]
Снимка
760:45:59 - Google [Bot] [621893]
Потребителски профил
760:46:10 - Bing [Bot] [306126]
Мнения на потребител
13:24:28 - Tbot [Bot] [21433]
Тема
0:01:58 - Yandex [Bot] [1]
Тема
Активни анонимни потребители
0:10:15 [0]
Разглежда Spearfish.org партньори
0:08:27 [0]
Снимка
0:06:34 [0]
Тема
0:11:25 [0]
Тема
1:04:58 [15]
Снимка
0:06:09 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Тема
0:11:07 [0]
Browsing user sessions
0:12:30 [0]
Тема
0:13:43 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Начална страница
0:06:06 [0]
Начална страница
0:08:20 [0]
Browsing user sessions
0:04:13 [0]
Тема
0:06:03 [0]
Downloading file
0:02:26 [0]
Снимка
0:47:22 [21]
Тема
0:03:15 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Форум
0:04:31 [0]
Форум
0:00:16 [0]
Browsing user sessions
0:00:16 [0]
Тема
0:06:09 [0]
Downloading file
0:11:04 [0]
Форум
0:09:04 [0]
Browsing user sessions
0:02:26 [0]
Тема
0:00:44 [0]
Потребителски профил
0:07:44 [0]
Статии
0:06:01 [0]
Browsing user sessions
0:10:59 [1]
Начална страница
0:06:37 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Тема
0:08:39 [1]
Начална страница
0:10:34 [0]
Мнения на потребител
0:09:27 [0]
Тема
0:01:42 [0]
Тема
0:08:22 [1]
Начална страница
0:09:11 [0]
Browsing user sessions
0:14:32 [0]
Browsing user sessions
0:10:34 [0]
Тема
0:02:12 [0]
Browsing user sessions
0:02:15 [0]
Видове
0:11:34 [0]
Тема
0:13:13 [0]
Снимка
12:08:40 [73]
Чат
0:06:05 [0]
Тема
0:12:46 [0]
Тема
0:14:15 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Тема
0:07:36 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Тема
0:09:43 [0]
Browsing user sessions
0:13:48 [0]
Тема
0:09:37 [0]
Потребителски профил
0:00:44 [0]
Тема
0:07:18 [0]
Тема
0:01:21 [0]
Browsing user sessions
0:06:37 [0]
Тема
0:09:21 [0]
Снимка
0:10:45 [0]
Потребителски профил
0:06:25 [0]
Browsing user sessions
0:08:53 [0]
Снимка
0:06:17 [0]
Рецепти
0:01:51 [0]
Тема
0:02:27 [0]
Тема
0:11:27 [0]
Тема
0:11:05 [0]
Тема
0:01:28 [0]
Тема
0:07:53 [0]
Browsing user sessions
0:02:24 [0]
Форум
0:13:35 [0]
Тема
0:10:34 [0]
Browsing user sessions
0:00:48 [0]
Тема
0:13:46 [0]
Форум
0:10:13 [0]
Browsing user sessions
0:12:48 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Тема
0:01:42 [0]
Тема
0:13:40 [0]
Тема
0:04:33 [0]
Тема
0:09:59 [0]
Browsing user sessions
0:03:36 [0]
Тема
0:06:39 [0]
Форум
0:00:18 [0]
Browsing user sessions
0:07:42 [0]
Browsing user sessions
0:13:39 [0]
Browsing user sessions
0:05:20 [0]
Тема
0:02:37 [0]
Потребителски профил
0:09:01 [1]
Тема
Отиди на Стр.:
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.243
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Апнеята и L - Carnitine
Предишен Стр. 2 от 2 1 2
21
Yossarian
09-04-2015 13:54
 Аз пък се извинявам, че без да искам, съм ви накарал да се чувствате неудобно и се извинявате. Просто изяснявах
22
Vov
10-04-2015 13:01
Yossarian написа:
Vov написа:
.............................. с мааалко сол ........................



Сол си трябва за да може да се задържи водата в тялото - известно време. Иначе отива много бързо в пикочния мехур. А като се сгъсти кръвта не е добре...
Ако преценя, че водата наоколо е чиста, си глътвам и една глътка от морето.

Питах в една зала за мускулни упражнения ("фитнес"... ). Инструкторите бяха много заинтересувани, но си казаха, че за пръв път срещат такъв въпрос. При внимателно четене се оказа, че и в двата вида Л-карнитин, които предлагат, има кофеин... Може и много малки количества да е, може и да не пречи, ще видим.
Ще чета още и вероятно първо ще пробвам на легло, после - в басейн и чак тогава - в морето...
23
Yossarian
10-04-2015 14:15
 На легло не се очаква да има ефект.
Трябва мускулите да са влезли в аеробен катаболизъм (виж 3-ти пост). Това става след 20-25 минути активно и що-годе постоянно натоварване. Чак тогава те започват да използват мазнините като енергия(разградени до мастни киселини). Л-Карнитинът захранва "мелницата" именнно с тия мастни киселини.
Така че - направо в басейна пробвай
24
deliburan
10-04-2015 19:04
Iskam написа:


Тая работа едва ли е с толкова просто обяснение, но при мен лично не пиенето на вода по време на излет, определено води до драстично по-голяма умора вечерта!!!

Обяснението е просто - дехидратиран си .1-2 бирички и ще усетиш подобрение .
Предишен Стр. 2 от 2 1 2
diverstore.net
Нови Продукти
Scorpena bungee Dyneema Loops 17cm
Scorpena bungee Dyneema Loops 17cm

Цена: 18.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка