Jala Neti

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

18.191.5.239

Форуми

Свободно гмуркане | Freediving

Медицина на гмуркането

Jala Neti

Предишен Стр. 2 от 10 1 2 3 4 Следващ »

spear
12-08-2010 22:49

Батка от сега ти казвам, не ги очаквай останалите етапи филмирани от мен smile

. Аз си оставам на етап едно smile

Evia
13-08-2010 10:05

Юлка,страшен си Батка...!!!!! Браво и Благодарности !!!p.s....имам само една малка забележка - много слабо е застъпено "продуктовото позициониране" във филмчето wink

.....ще трябва да се помисли върху това за следващите епизоди smile

.....ако ти трябва "фактор" от рекламата - знаеш ми номера biggrin

spear
13-08-2010 10:13

Ванко в случая не ми е това целта, но ти благодаря за предложението smile

Todoru
16-08-2010 18:11

Ползвам техниката и при първите симптоми на настинка, характеризиращи се със сърбежи в носа или ушите, както или леки болки в гърлото. Тогава 3-4 дни сутрин и вечер във водата слагам десетина капки за нос + ампула витамин С, както и толкова салицилов спирт1%. През деня пия сварена Кока кола с черен пипер /като при ракийката/ .Всичко това заедно с няколко капки салицилов спирт 1 % в ушите ми пазят УНГто няколко години поред.

stingray
16-08-2010 22:47

Каничките NoseBuddy пристигнаха.
Който желае може да направи поръчка на лични на мен, на Добри (Dobs) или на Юли (spear).

Levis
17-08-2010 14:55

Каква е цената на една каничка?

spear
17-08-2010 20:58

28 лв. Напиши в гугъл "Нети Пот чайниче NoseBuddy™" и ще го намериш

pipin162
18-08-2010 20:24

Юли, пробвах Пот чайничето, удобно е и много добро, но ще трябва да се прави често тази процедура, минимум един път дневно. Ето на мен нищо ми няма, но смятам, че тази процедура е много здравословна и затова и аз си взех, а това чайниче я прави още по-лесна за извършване.

vacano
18-08-2010 20:48

Видяла жабата, че подковават коня и тя вдигнала крак! smile

Ще взема и аз да си взема, ако не става за носа, ще си сипвам сметаната за кафето smile

JimBeem
18-08-2010 20:54

.....в краен случай и за ибрик става biggrin

........... майтапа настрана, баща ми от малък ме учеше на следните промивки с чисто профилактична цел, но в този динамичен живот отдавна ги зарязах,ето за какво става въпрос - в една купичка се разтваря сол /обикновена- едно време къде ти хималайска или тем подобна/ с шепата се взема вода от купичката и се смърка през носа и се плюе през устата, през целия си живот не помня баща ми да е имал хрема или нещо подобно, сега като излизам от морето правя това с морска вода

spear
18-08-2010 21:02

Иво радвам се че ти харесва процедурата smile

. И на мен в момента синусите ми са ОК, но ей така за освежаване един път на ден си правя.
А каничката е просто удобство. Моята преди да пристигне какво ли не пробвах и най-накрая се спрях на бутилка за минерална вода с капачка която се издърпва нагоре. С нея долу-горе става и изкарах цяла седмица. Само че е нужно да изтискате бутилката в ноздрата и се създава малко по-голямо налягане.
Докато открия тази хималайската сол карах с готварска. Между впрочем не е нужна чак такава стерилност и вманиячване като моето. Ето един пример как всичко се прави буквално за 1 минута с вода от чешмата, готварска сол която дори не изчака да се разтвори и накрая завърши без подсушаване smile

:

[link]

stingray
18-08-2010 21:09

Сигурно не е нужно голямо вманячване, ама и такава парлапанска работа,
като на този не ми харесва :-)

pipin162
18-08-2010 21:29

Ти Пешо не се обаждай момчето ми за да не стане нещастен случай докато си тренираш. smile

Аз бях нещо подобно на тоя, ама не бях толкова бърз. Сложих обикновенна вода от батерията и сол от солницата, разбърках уж докато се ратвори(поне на око) и така надигнах, че се залях в първия момент, но после осъзнах, че няма смисъл от такова надигне и всичко си дойде на мястото. Накрая си подсуших носа обаче. smile

danimers

19-08-2010 11:42

И аз от снощи съм поклонник на Джала нети! Стана много бързо и елегантно. Изсипах една дозаторна лъжичка готв. сол, докорах необходимата температура на чешмата и с нея напълних каничката. Разбърках добре докато спряха да се виждат кристалчета сол и си напъхах накрайника в ... дясната ноздра. Водата при мен протече почти веднага от лявата ноздра. След това повторих нещата през лявата ноздра. Дори си позволих леко да смръкна от водата, която спокойно изтичаше и през отворената ми уста. Тази сутрин повторих процедурата- отново мина много добре. Увеличих дозата на две лъжички, с цел да достигна концентрацията на морската вода -1.73%. Не усетих някаква коренна разлика в реакцията на лигавиците. Забравих да напиша, че внимателно подсушавах носа след сеансите.Цяла сутрин дишам много спокойно. Аз също, като Юли, не съм от хората с проблемни носове. Ще видим по- късно как ще се развият нещата. Обещавам да пиша за всичко, което се случва с носа ми. Днес успях да се срещна с д-р Пламен Недев- варненски УНГ- специалист, занимаващ се изключително с носове. Както и предполагах, за Джала нети не беше чувал, но когато му заговорих за балончето от клипа на Юли, се оказа, че работят с него. В техните среди го знаели като " балонът на Полицер". Показа ми го на живо- представете си къс накрайник на каничката, от едната страна завършваща с олива за ноздрата, а от другата с гумен болон, като тези за детска клизма. Мунщука се поставя в едната ноздра, другата се запушва, и пациентът произнася на глас- " Тик- так-к-к-к-к". По време на произнасянето на второто удължено "К" лекарят стиска балона. По този начин се продухват Евстахиевите тръби на двете уши. Номерът се повтаря и с другото ухо. По отношение на медикаментите- препоръчва Муконазал плюс спрей. Отворих му проспекта- отново е на основата на съдосвиващ медикамент плюс безброй етерични масла. Няма антихистаминов препарат. За жалост същото, което се отнасяше за клариназе-то като противопоказания и завишено внимание се отнася и за това лекарство. Единствено предимство е, че може да се прилага до 4 пъти дневно за 5-7 дни. Бързо настъпващ ефект, продължаващ до 8 часа. Мисля, че ако се прилага веднъж дневно преди гмуркане би могло да се мисли за по- дълго прилагане. Кофти е цената- около 10лв. В един от форумите мненията за ефективността му са около 50%/50%- варират от прехласване по ефекта му до пълно отрицание. Аз пак ще напиша- ако няма конкретна причина по- добре без лекарства! Аз продължавам с каничката със солена вода, като мисля върху широкия отвор след промивките да нанизвам балон, който да раздувам през ноздрата и да използвам като този от клипа на Юли. Трябва да се внимава само с евентуалния талк в балоните, които се продават. Може да се стигне до дублиране на балончетата, с цел да се получи по-сериозно налягане към кухините на носоглътката и Евстахиевите тръби. А в морето- само Френцел!!!

spear
19-08-2010 12:10

Дани много полезна информация, благодаря ти!
Спартак(доктора от нашата група) ми каза че клетката може да бъде повредена така както и от липса на сол така и от много сол. 1.73% предполагам е в границите, ти като лекар знаеш по-добре.
А за лекарствата си повече от прав и аз затова я правя всеки ден тая техника за да не ми се налага пак да ползвам разни спрейове и деконгестанти.

danimers

19-08-2010 12:34

Юли, аз си въобразявам, че достигайки концентрацията на солта в морската вода/ Черно море/ при тези процедури, ще направя лигавиците ми по- резистентни при влизанията ми в морето. За жалост тази година просто ме е срам да казвам колко рядко ми се отдава възможност да гмуря! Заради това направих и аквариум в къщи- уж за сина ми, но аз мога да седя с часове пред него и да се кефя на картинката! За в бъдеще смятам да експериментирам и с по- хладна вода за студените месеци и заради онези плоски хубавци по морското дъно! Това , което пиша са мои идеи- не се опитвам да ги внушавам на никого. Ако гмурех всеки ден, сигурно въобще нямаше да ми минават такива идеи през главата, но при тези обстоятелства и редки влизания си мисля, че това би ми помогнало да да се изкефвам максимално при молобройните срещи с морето. Ако ми предстоеше ходене към Егея бих експериментирал и с 3.6%. Пак пиша- това са само проекти!

spear
19-08-2010 13:02

Така като ми го обясни и аз се навих да повиша соленоста. С малки стъпки за по-дълъг период от време човек дори привиква и на високи концентрации на змийска отрова. Минавам и аз на 2 лъжици, с крайна цел по-резистентни лигавици smile

danimers

19-08-2010 13:15

Юли,така както сме я подкарали, дано има Господ и той да не ни дава път към Мъртво море, защото само за подготовката за гмурене ще ни трябват тонове сол още тук в България, или ще прибягваме до услугите на поморийци и бургазлии!!! Всъщност- то/ Мъртво море/ май въобще не става за гмурене, само лежат "върху" водата и се пляскат със солена кал!
Това с бавното повишаване на концентрациите в алергологията се нарича "хипосенсибилизация"- понижаване на чувствителността, така че в него има много рационалност. Въпросът е да не прекаляваме в нищо, а и да отчитаме, че може би много хора ни четат и могат да се объркат в написаното! А французите изкараха на пазара препарат "стеримар"- стерилизирана морска вода за ежедневна промивка на носа, само не знам морската вода от къде са я взели- от Средиземно, от Черно или от Мъртво море/ не помня концентрацията на препарата!/
Каничките са супер!!! За мен оставих розовата!!!
Разтърсих се из нета за Стеримар- предлагат го като изотоничен/ около 0.9%/ и хипертоничен разтвор/по- висока концентрация от 0.9%-получи се 2.12%/. Първият е за деца до 3 год. за ежедневна хигиена на носа/ за по- лесно отмиване на секретите/, а хипертоничния- точно като антиконгестивен агент при запушен нос. Хиперосмотичната течност/ 75 милилитра чиста морска вода плюс 25 милилитра дестилирана= 2.12%/ около лигавичните клетки, които са възпалени и набъбнали с течност, по чисто физичен закон на осмозата извлича излишната вода от клетките през клетъчната мембрана навън и по този начин намалява отока- точно това, което ние целим! Затова ще слагаме повече сол и ние. Пропорцията в изотоничния разтвор на морска/31.82 милилитра/ към дестилирана вода/68.18 милилитра/ подсказва, че работят с концентрация на солта около 2.82% или 28.2 промила, каквато е солеността приблизително на Средиземно море и океана. Затова смело напред- до концентрации 3.5% за гмурещите в Егейско море- грешка няма!!! Значи можем спокойно да стигнем постепенно до 4 лъжички сол за каничка! Да се чете само от гмуркачи, а не от трениращи йога!!!

spear
20-08-2010 01:42

Дани супер ценна информация!!! Много ти благодаря! И аз преди го бях ползвал няколко пъти този "стеримар", но никога не съм се сещал да му видя концентрацията. А и тогава още не ги връзвах нещата със синусите, незнаех къде ми е проблема.
Ей това е вече професионално докторско мнение и смятам, като гмуркач, да го последвам - до пролетта да съм на 4-и лъжички на каничка smile

spear
20-08-2010 12:15

Дани аз понеже обичам да си изясня нещо което ще правя реших да се поровя из кандидат студентските теми на сина ми по биология и там прочетох това:

Ако животинска клетка се постави в разтвор с по-високо осмотично налягане (хипертоничен спрямо клетката), то в резултат на осмозата течността преминава от вътрешността на клетката към хипертоничния разтвор. В резултат на това клетките се сбръчкват - явлението се нарича плазмолиза. Обратно, ако клетката се постави в хипотоничен разтвор - например кръвни клетки в дестилирана вода, то водата започва да навлиза в клетките и те се раздуват, което може да завърши и със спукване на клетките. Явлението се нарича хемолиза.

Поради тази причина всички течности, които по изкуствен път се въвеждат в кръвта или в лимфата, трябва да бъдат изотонични с клетките на огранизма!

На това условие отговарят разтворите, в които концентрацията на NaCl е 0.9% .

Ей това сбръчкване на клетките, плазмолиза, ме притеснява. Да не си прецакаме лигавиците с постоянната употреба на хипертоничен разтвор. Те го предписват при запушен нос, но не за всекидневна употреба. Но от друга страна един гмуркач който с това си вади хляба и е 365 дни в годината в морето му няма нищо пък и явно има резон в привикването.

Предишен Стр. 2 от 10 1 2 3 4 Следващ »

diverstore.net

Нови Продукти

Epsealon Kit 25m mono-line nylon yellow 160 + 10pcs black Sleeves 165

Цена: 16.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка