Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 8 Гости: 253
Активни регистрирани потребители
22:52:17 - Semrush [Bot] [52027]
Тема
22:52:17 - Semrush [Bot] [52027]
Тема
22:52:17 - Semrush [Bot] [52027]
Тема
22:52:14 - Google [Bot] [5517]
Добави мнение към Темата
22:51:51 - Bing [Bot] [5919]
Тема
22:50:58 - Ahrefs [Bot] [30486]
Тема
0:18:43 - Tbot [Bot] [21]
Потребителски профил
3:32:38 - Yandex [Bot] [95]
Мнения на потребител
Активни анонимни потребители
0:03:28 [0]
Снимка
0:02:03 [0]
Downloading file
0:04:55 [0]
Снимка
0:14:25 [0]
Тема
0:12:47 [0]
Тема
0:04:56 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Тема
0:06:12 [0]
Тема
16:07:51 [96]
Новина
0:09:49 [0]
Тема
0:07:26 [0]
Тема
0:05:23 [0]
Снимка
0:01:52 [0]
Тема
0:12:25 [0]
Начална страница
0:00:22 [0]
Снимка
0:04:28 [0]
Тема
0:07:51 [0]
Тема
0:00:47 [0]
Тема
0:05:54 [0]
Снимка
0:05:07 [0]
Тема
0:08:42 [0]
Тема
0:01:58 [0]
Тема
0:13:28 [0]
Снимка
0:00:41 [0]
Тема
0:11:04 [0]
Снимка
0:11:59 [0]
Снимка
0:03:30 [0]
Начална страница
0:02:14 [0]
Тема
0:02:28 [0]
Тема
0:01:35 [0]
Тема
0:02:29 [0]
Тема
0:11:32 [0]
Потребителски профил
0:02:25 [0]
Снимка
0:00:40 [0]
Снимка
0:13:39 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:06:59 [0]
Downloading file
0:04:10 [0]
Начална страница
0:07:02 [0]
Тема
0:12:47 [0]
Тема
0:09:56 [0]
Тема
0:13:38 [0]
Тема
0:10:09 [0]
Теми на потребител
0:10:07 [0]
Снимка
0:11:12 [0]
Тема
0:12:36 [0]
Тема
0:08:44 [0]
Тема
0:06:29 [0]
Тема
0:02:18 [0]
Снимка
0:11:39 [0]
Тема
0:14:15 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:08:38 [0]
Тема
0:11:43 [0]
Тема
0:09:26 [0]
Тема
0:03:06 [0]
Тема
0:09:39 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Снимка
0:11:48 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Тема
0:13:48 [0]
Тема
0:04:55 [0]
Начална страница
0:11:26 [0]
Тема
0:13:44 [0]
Мнения на потребител
0:03:31 [0]
Тема
0:04:41 [0]
Тема
0:12:33 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Снимка
0:05:03 [0]
Начална страница
0:06:52 [0]
Новина
0:13:13 [0]
Тема
0:01:40 [0]
Тема
0:04:31 [0]
Снимка
0:04:27 [0]
Снимка
0:00:19 [0]
Снимка
0:03:43 [0]
Тема
0:00:58 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:12:38 [0]
Тема
0:02:29 [0]
Тема
0:04:11 [0]
Теми на потребител
0:04:55 [0]
Downloading file
0:03:15 [0]
Тема
0:06:57 [0]
Снимка
0:00:50 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Снимка
0:03:29 [0]
Тема
0:01:00 [0]
Снимка
0:05:06 [0]
Тема
0:10:53 [0]
Тема
0:09:30 [0]
Снимка
0:06:16 [0]
Снимка
0:00:00 [0]
Мнения на потребител
0:08:02 [0]
Потребителски профил
0:07:22 [0]
Снимка
0:03:54 [0]
Мнения на потребител
0:14:27 [0]
Тема
0:08:51 [0]
Тема
0:03:07 [0]
Снимка
0:01:50 [0]
Тема
0:14:03 [0]
Тема
0:11:10 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Тема
0:13:50 [0]
Тема
0:13:39 [0]
Тема
0:04:41 [0]
Тема
0:05:34 [0]
Снимка
0:05:08 [0]
Тема
0:12:28 [0]
Тема
0:14:28 [0]
Снимка
0:05:13 [0]
Снимка
0:09:15 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Тема
0:00:55 [0]
Тема
0:11:20 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Тема
0:08:06 [0]
Тема
0:06:37 [0]
Тема
0:13:29 [0]
Тема
0:02:03 [0]
Снимка
0:07:18 [0]
Галерия
0:08:42 [0]
Тема
0:10:23 [0]
Тема
0:11:33 [1]
Снимка
0:04:11 [0]
Downloading file
0:08:00 [0]
Мнения на потребител
0:12:21 [0]
Тема
0:11:25 [0]
Снимка
0:04:56 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Тема
0:02:17 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Тема
0:06:58 [0]
Начална страница
0:06:41 [0]
Мнения на потребител
0:05:48 [0]
Тема
0:06:17 [0]
Тема
0:10:43 [0]
Мнения на потребител
0:02:45 [0]
Снимка
0:10:48 [0]
Тема
0:09:05 [0]
Тема
0:00:14 [0]
Тема
0:11:03 [0]
Тема
0:06:40 [0]
Тема
0:13:42 [0]
Тема
0:02:08 [0]
Тема
0:03:54 [0]
Теми на потребител
0:01:30 [0]
Downloading file
0:13:12 [0]
Тема
0:01:39 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Тема
0:09:32 [0]
Начална страница
0:05:17 [0]
Тема
0:05:19 [0]
Тема
0:02:02 [0]
Начална страница
0:08:09 [0]
Тема
0:10:22 [0]
Коментари на потребител
0:04:28 [0]
Тема
0:02:39 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Тема
0:08:43 [0]
Снимка
0:10:57 [0]
Тема
0:02:18 [0]
Чат
0:01:29 [0]
Начална страница
0:10:43 [0]
Тема
0:07:46 [3]
Начална страница
0:01:36 [0]
Снимка
0:13:36 [0]
Тема
0:03:58 [0]
Начална страница
0:10:41 [0]
Тема
0:12:14 [0]
Тема
0:04:23 [0]
Тема
0:09:38 [0]
Тема
0:01:39 [0]
Тема
0:05:53 [0]
Чат
0:04:23 [0]
Тема
0:13:43 [0]
Мнения на потребител
0:05:50 [0]
Тема
0:01:14 [0]
Снимка
0:09:46 [0]
Снимка
0:12:43 [0]
Тема
0:02:54 [0]
Тема
0:06:37 [0]
Снимка
0:09:50 [0]
Тема
0:14:29 [0]
Тема
0:13:29 [0]
Тема
0:05:32 [0]
Коментари на потребител
0:01:11 [0]
Тема
0:09:55 [0]
Тема
0:05:25 [0]
Теми на потребител
0:09:14 [0]
Коментари на потребител
0:09:04 [0]
Снимка
0:03:11 [0]
Коментари на потребител
0:13:19 [0]
Тема
0:07:55 [0]
Тема
0:04:46 [0]
Тема
0:07:53 [0]
Тема
0:09:34 [0]
Коментари на потребител
0:04:10 [0]
Снимка
0:05:52 [0]
Тема
0:08:40 [0]
Тема
0:01:57 [0]
Тема
0:10:20 [0]
Тема
0:13:34 [0]
Тема
0:00:30 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Тема
0:10:37 [0]
Тема
0:02:04 [0]
Тема
0:11:50 [0]
Мнения на потребител
0:09:00 [0]
Теми на потребител
0:05:03 [0]
Downloading file
0:03:30 [0]
Downloading file
0:11:27 [0]
Тема
0:03:23 [0]
Снимка
0:11:54 [0]
Тема
0:09:50 [0]
Тема
0:07:40 [0]
Снимка
0:06:26 [0]
Тема
0:05:59 [0]
Тема
0:01:25 [0]
Тема
0:10:30 [0]
Коментари на потребител
0:03:11 [0]
Тема
0:04:52 [0]
Снимка
0:14:53 [0]
Тема
0:08:01 [0]
Снимка
0:13:55 [0]
Коментари на потребител
0:14:45 [0]
Мнения на потребител
0:00:13 [0]
Снимка
0:13:26 [0]
Снимка
0:09:25 [0]
Галерия
0:10:08 [0]
Тема
0:11:12 [0]
Мнения на потребител
0:04:13 [0]
Тема
0:12:31 [0]
Статии
0:11:55 [0]
Тема
0:01:36 [0]
Чат
0:04:16 [0]
Тема
0:02:52 [0]
Чат
0:03:48 [0]
Снимка
0:04:54 [0]
Снимка
0:08:18 [0]
Тема
0:02:26 [0]
Тема
0:07:49 [0]
Тема
0:13:00 [0]
Снимка
0:13:13 [0]
Начална страница
0:01:43 [0]
Снимка
0:13:13 [0]
Downloading file
0:01:41 [0]
Тема
0:00:25 [0]
Снимка
0:04:33 [0]
Тема
0:12:26 [0]
Downloading file
0:03:58 [0]
Downloading file
0:08:44 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Тема
Разглеждане на всички мнения на somarasa
Общо мнения: 7 1
За новаци
Проба на неопрен. Отговори: 15
Видяна: 14,846		 Последно мнение от: SeaDoom
за 21 Септември 2017 - 08:21
от SeaDoom за Неделя, 17 Септември 2017 - 08:04
Покажи
17 Сеп 2017 - 09:59
от somarasa
Има ли джаджи за по-лесно зареждане на ластичен харпун? Отговори: 25
Видяна: 27,325		 Последно мнение от: Денко
за 02 Февруари 2020 - 11:47
от holydiver за Четвъртък, 31 Август 2017 - 20:542
Покажи
02 Сеп 2017 - 10:49
от somarasa
@holydiver:
Покажи
01 Сеп 2017 - 10:30
от somarasa
Бързо изплуване Отговори: 11
Видяна: 10,710		 Последно мнение от: ninjaa
за 28 Август 2017 - 08:05
от ninjaa за Събота, 19 Август 2017 - 13:43
Покажи
25 Авг 2017 - 13:43
от somarasa
@ninjaa: за неподготвеният ум си много прав. MDR (The Mammalian Diving Response) може да се тренира по много различни начини. Сега ще споделя аз какво съм си изработил като ритуал преди да ходя да се гмуркам. Хладен душ съпроводен с пълно издишване (произнасяш примерно звук "Хаааа..." след което задържаш докато не се появи първата контракция . Малко преди самото гмуркане същото но задържаш и ходиш до първа контракция. Ако правиш нещо подобно (свързано със задържане на въздух) на сушата преди гмуркане след време умът и сърцето ще се успокояват (защото знаят какво следва . Ако се потопиш в този красив спорт ще започнеш с времето да релаксираш почти по команда . Има две големи бариери първата и най голямата е умът ти (релаксация ) и втората е способността да задържаш въздух както и да се научиш да изравняваш. Книгата която според мене всеки трябва да прочете е Breatheology на Stig Severinsen . Изгледай този клип за изравняване How to Frenzel Equalize: Adam Stern също и този Aharon Solomons explains freediving equalization - Frenzel maneuver. Изгледай този клип за да разбереш дали може да се научиш да изравняваш по метода BTV, в този клип има обяснения също какво се изисква като усилие съпоставимо с гмуркане на 100м.
Покажи
21 Авг 2017 - 12:38
от somarasa
Ето линк към два наръчника на AIDA AIDA2_manual и AIDA3_manual. Прочети ги внимателно и ще добиеш добра представа . Успех
Как разбирате дали сте изравнили налягането Отговори: 16
Видяна: 13,683		 Последно мнение от: holydiver
за 31 Август 2017 - 20:57
от Liky за Неделя, 13 Август 2017 - 21:05
Покажи
15 Авг 2017 - 10:45
от somarasa
Изгледай внимателно клипчето . Това е рекордьора по свободно гмуркане на Австралия
Техники и Тренировка
Aharon Solomons - изравняване при дълбоко гмуркане Видео 2015 Отговори: 5
Видяна: 10,420		 Последно мнение от: somarasa
за 07 Май 2017 - 10:41
от Valyo68 за Понеделник, 17 Август 2015 - 11:54
Покажи
07 Май 2017 - 10:41
от somarasa
Общо мнения: 7 1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub band Reactive Classic Brown 16.0mm/3mm hole (per meter)
Sigalsub band Reactive Classic Brown 16.0mm/3mm hole (per meter)

Цена: 41.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка
xڳOO(2j