Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 6 Гости: 144
Активни регистрирани потребители
292:22:27 - Google [Bot] [735885]
Downloading file
25:19:52 - Bing [Bot] [22532]
Тема
0:31:21 - Majestic-12 [Bot] [340]
Тема
177:09:30 - Ahrefs [Bot] [207677]
Тема
23:15:47 - Tbot [Bot] [191228]
Снимка
0:07:33 - Yandex [Bot] [0]
Новина
Активни анонимни потребители
0:20:54 [2]
Тема
0:17:05 [1]
Снимка
2:22:43 [58]
Начална страница
1:07:32 [12]
Тема
1:07:41 [18]
Тема
0:02:58 [0]
Тема
0:10:26 [0]
Тема
1:15:00 [16]
Downloading file
0:32:42 [6]
Downloading file
0:07:34 [3]
Чат
0:07:34 [0]
Тема
0:10:58 [3]
Тема
2:09:29 [31]
Тема
0:04:44 [0]
Тема
0:47:38 [7]
Тема
0:09:03 [0]
Тема
1:59:43 [95]
Снимка
1:45:31 [28]
Тема
3:50:32 [67]
Чат
0:34:33 [63]
Тема
0:19:26 [6]
Рецепти
1:16:57 [11]
Downloading file
0:13:18 [1]
Начална страница
0:06:18 [1]
Тема
0:00:53 [0]
Тема
0:01:02 [0]
Начална страница
1:21:03 [22]
Чат
0:01:47 [0]
Снимка
0:07:04 [0]
Теми на потребител
0:13:58 [0]
Мнения на потребител
1:35:42 [26]
Тема
0:13:13 [0]
Тема
0:04:51 [0]
Тема
0:06:16 [0]
Начална страница
1:58:49 [62]
Тема
1:20:35 [16]
Downloading file
0:15:47 [5]
Тема
0:03:25 [0]
Снимка
0:48:50 [15]
Тема
1:11:40 [15]
Тема
0:07:40 [0]
Тема
0:03:32 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Снимка
0:41:09 [6]
Тема
1:59:20 [87]
Снимка
0:45:16 [15]
Чат
1:58:22 [117]
Тема
0:55:12 [15]
Тема
0:13:15 [1]
Тема
0:26:35 [8]
Тема
0:09:29 [0]
Форум
1:59:00 [84]
Снимка
2:20:43 [35]
Чат
0:14:36 [0]
Тема
0:12:10 [0]
Форум
0:01:16 [0]
Снимка
3:00:57 [52]
Тема
1:12:17 [10]
Тема
1:59:11 [31]
Чат
0:11:31 [0]
Тема
0:11:29 [0]
Мнения на потребител
0:13:21 [0]
Тема
0:10:16 [0]
Тема
3:11:35 [73]
Тема
6:20:26 [122]
Тема
0:13:02 [4]
Тема
0:07:19 [0]
Downloading file
2:00:00 [60]
Тема
0:04:29 [0]
Снимка
0:11:14 [0]
Тема
0:43:31 [13]
Чат
0:00:45 [0]
Тема
5:05:16 [65]
Чат
0:09:13 [0]
Тема
0:26:52 [6]
Тема
0:02:07 [0]
Тема
2:33:02 [31]
Тема
3:20:34 [46]
Тема
0:06:18 [0]
Тема
3:14:08 [65]
Тема
1:52:58 [87]
Тема
0:15:10 [2]
Тема
0:03:31 [0]
Тема
0:08:07 [0]
Мнения на потребител
0:01:21 [0]
Downloading file
2:05:37 [27]
Тема
0:25:49 [5]
Чат
0:01:06 [1]
Тема
1:58:40 [77]
Снимка
0:09:18 [1]
Начална страница
1:10:06 [16]
Тема
1:04:27 [16]
Тема
1:21:39 [16]
Downloading file
0:04:54 [0]
Тема
0:12:59 [0]
Тема
0:30:25 [10]
Тема
1:20:58 [18]
Downloading file
0:11:17 [0]
Тема
1:19:13 [28]
Downloading file
0:14:51 [0]
Мнения на потребител
0:09:00 [0]
Потребителски профил
0:09:30 [0]
Downloading file
0:34:05 [6]
Чат
4:27:04 [63]
Тема
0:11:25 [0]
Снимка
2:46:53 [41]
Тема
0:03:28 [0]
Тема
0:05:25 [0]
Снимка
1:32:32 [17]
Тема
0:08:41 [0]
Тема
1:59:37 [49]
Снимка
0:15:31 [4]
Тема
0:33:04 [7]
Тема
0:44:35 [9]
Downloading file
1:16:37 [19]
Downloading file
0:03:38 [0]
Мнения на потребител
0:10:46 [0]
Галерия
1:58:13 [72]
Тема
1:35:50 [9]
Статии
1:56:11 [61]
Снимка
1:19:53 [17]
Чат
1:15:20 [15]
Чат
1:59:55 [95]
Снимка
0:06:58 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Снимка
2:27:43 [29]
Тема
0:01:18 [0]
Viewing Picture
0:50:20 [6]
Downloading file
2:03:13 [25]
Снимка
0:00:12 [0]
Тема
0:40:50 [60]
Тема
3:23:19 [49]
Тема
0:11:50 [0]
Тема
1:11:21 [10]
Тема
1:34:41 [27]
Тема
0:02:08 [0]
Тема
0:14:55 [0]
Видове
3:14:46 [63]
Тема
6:56:37 [122]
Чат
0:07:31 [0]
Тема
1:14:20 [26]
Downloading file
1:57:03 [53]
Снимка
0:05:01 [0]
Снимка
0:25:03 [2]
Downloading file
Отиди на Стр.:
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
216.73.216.130
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Как се прави 5 мин апнея за 6 месеца - рецепта!
« Предишен Стр. 7 от 8 5 6 7 8 Следващ
121
lotdog
18-01-2010 22:03
 Глупости!
122
pipin162
19-01-2010 01:24
 Тука доста голяма отпуска съм си дал,обещал съм няколко програми,а е налице само една,голям съм мързел,извинявам се!
123
sea-wolf
19-01-2010 19:21
 Съветът ми е да се насочите към менталната част, да се опитвате да си доставяте все по-голямо удоволствие в този вид апнея, който за повечето хора е нещо скучно и мъчително. Това ще ви помога да се наслаждавате повече и на истинското гмуркане.
Предполагам, че повечето от от вас не тренират самоцелно статична апнея, а желаят на финала подобрение в constant weight. Умберто Пелицари ми каза, че за тази цел, през зимния сезон се практикува статична апнея, с което тренираме менталната част и динамична апнея за физическата.
Та, идеята ми е - оставете физическото за динамичната апнея. А за статичната апнея, гледайте повече като на тренировка на ума.
124
ivozag
20-01-2010 10:12
 Браво Петьо много добре си го написал! Найстина много правилна концепция.
125
spear
30-01-2010 23:02
 Тема за размисъл, препоръчвам ви да я прочетете цялата: [link]
126
bemcho
17-04-2010 13:42
 Филмчето е безценно.Много ви благодаря.
127
barbarian
13-07-2010 13:44
 Супер тема с много отговори,само да вметна интересно ми е Spear таз голяма къща докато я боядисва на ум ще направи супер хипер  инфра и т.н. апнея
128
spear
06-01-2011 18:14
 Най-после излезе разширеното и подобрено издание на книгата на Никола Петров "Самовнушението в древноста и днес" [link]



Аз съм чел първото издание писано по времето на бай Тошо и макар доста цензурирано намерих в него всички техники за постигане на бърз релакс и освобождаване на съзнанието с цел по-дълга апнея. Някои от тези техники са описани в книгата на Пелицари. В тази книга са описани и обяснени на човешки език всички техники не само от йога, но и от извествни психолози. Аз преди малко си я купих директно от автора с който подържам връзка от няколко месеца. В линка по-горе ще намерите откъде можете да си я купите както и мейла и телефона му.
129
Vov
06-01-2011 19:44
 Много ти благодаря, Юли!
130
spear
20-03-2011 18:26
 Програмка за статични апнеи. Работи на всякакъв Windows с инсталиран Microsoft Framework 4(ако го нямате [link] )

Последната версия е тук: [link]

sas3
131
15-05-2011 16:53
 ивчо,какво стана ще дадеш ли продължението на програмата,нещо за по редовно трениращи :0
132
pipin162
15-05-2011 18:46
 Няма време, все нещо съм зает, ще видя какво мога да напрвя тия дни.
sas3
133
16-05-2011 06:20
 дано да ти остане време .
134
spear
18-07-2012 12:57
 ПРАВИЛА ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ ГМУРКАНЕ СЪС ЗАДЪРЖАНЕ
НА ВЪЗДУХА
д-р Никола Шопов
[file=/pic/old/1342605337_94_FT30694_pravila_za_bezopasnost_pri_gmurkane.pdf]pravila_za_bezopasnost_pri_gmurkane.pdf[/file]]

Патофизиологични особености и правила за безопасност при свободното гмуркане
д-р Никола Шопов
ВМА – МБАЛ – Варна
[file=/pic/old/1342605337_94_FT30694_patofiziologi4ni_osobenosti_na_apneata.pdf]patofiziologi4ni_osobenosti_na_apneata.pdf[/file]
135
sea-wolf
18-07-2012 14:21
 Д-р Шопов практикува ли гмуркане?
136
spear
18-07-2012 15:57
 Идея си нямам, можеш директно да го попиташ тука: [link]
Едва ли всеки доктор е преболедувал всички болести които лекуват. Аз прочетох и двата pdf-а и това което аз знам съвпада с написаното и научих и доста нови неща.
Д-р Шопов е авторитет сред скуба дайвърите. Явор може да каже повече за него.
137
златко киров
18-07-2012 18:23
 Вярно е Юли че д-р Шопов е авторитет сред скуба дайвърите. В момента е шеф на Централната лекарска комисия във Военноморска болница Варна.
138
Yavorsub
18-07-2012 20:57
 Д-р Шопов , макар и да не се познаваме лично е сред елита на бългаските хипербарни лекари и съм чувал само хубави неща а и чел неговите неща -все правилни неща.
Не знам Петьо какво има в пред вид с въпроса си, най-вероятно само въпрос зададе момчето , може би не познава или не е чувал за доктора.
В материала за фрий даивинга малко повече като че ли е обърнал внимание на хипер вентилацията , а тя вече не стои и на девен ред сред гмуркачите, просто никой не ползва този метод вече.
139
Vov
20-07-2012 00:20
 Може и млади колеги да прочетат тези неща, ще имат полза. 
Мисля, че Петьо зададе риторичен въпрос... Но винаги е добре да прочетем още една гледна точка, подкрепена с някои статистически данни, ползвани авторитетни източници,... като цяло част от нещата са малко поостарели, и става дума за дисциплините от свободното гмуркане, а не подводен лов, но повечето препоръки ми харесват...
Това с храненето преди гмуркане - не, въпреки че има значение колко, какво се хапва, как и колко се дъвче и колко време след хапването ще влиза във водата, как точно раздишва, колко време ще стои във водата и пр... Фактът, че повечето от нас не следваме всички препоръки не ги прави грешни, нито пресилени...
140
vankosub
21-07-2012 22:24
 Прочетох двата линка които колегата е качил, и лично за себе си мога да кажа, че са доста поучителни за младите харпунджи ,че (и аз също )....
« Предишен Стр. 7 от 8 5 6 7 8 Следващ
diverstore.net
Нови Продукти
Mares jacket EXPLORER CAMO BLACK 30 Open Cell
Mares jacket EXPLORER CAMO BLACK 30 Open Cell

Цена: 429.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка