|
|
Йога упражнения
|
|
Здравейте ,
Искам да си купя книжки с упражнения, та да се опитам да забавя пулса за по-голяма апнеа. Знаете ли кой вид йога практикуват гмуркачите ? Чел сум че повечето медитират преди гмуркане.
|
|
|
Бултириера е писал упражнения под статията за апнеата %-6
|
sea-wolf
04-02-2005 15:08
|
Това е нещо с което не съм се занимавал и засега нямам желание. Въпреки това знам, че гмуркачи използват различни видове йога за различни неща, но винаги Пранаяма (незнам на БГ дали така се пише). Изпращам ти един файл по темата.
|
|
|
Снупи пведи няколко дни в коментарите за апнеята четох 4е си имал някаква програма за тренировки за апнея.ще ми я пратиш ли.
|
|
|
SnOOpy
според един от големите гмуркачи - Ж.Майол, йогийската философия за дишането Прана, както и методите за овладяването й - Пранаяма, не могат да се научат лесно с малко упражнения. Според Майол, са необходими: определен начин на живот и мислене, задълбочени тренировки и размишление. Само тогава се удавало да се "посветиш" (след няколко години), вследствие на което да контролираш пулс, дишане и други физиологични процеси!
Предполагам, че запознатите с Йога могат да разяснят тези неща.
|
|
|
Ще му ги разясня на Снуп тези неща.Той знае как 
|
бултериер
03-03-2005 14:32
|
бях започнал да обяснявам някой неща ,но Бонев ме взе на подбив и сърдете се на него.....Хата Йога..резултати т.е. подобрение в апнеата може да се получи и след няколко дни...самото гмуркане си е вид йога....аз медитирам на дъното...йога е начин на живот...интересни са много и книгите на Шърли Маклейн...спирам до тук щото Бонев пак ще ме прати да общувам с русалките
|
|
|
След толкова време се включвам с коментар,защото темата според мен никак не е маловажна.
Мисля,че спортуването,правилното хранене и Йога са начина на живот който ни дава напредък в общуването с морето.Всички тренировъчни програми подобряващи апнеята са разработени на основата на Йога учението.От личен опит знам,че това работи.След няколкомесечни занимания с Хата Йога,удължих апнеята си с над минута.По важно от това обаче е,че ритъма на дишане,движение,възприемане и възстановяване става друг.За мен формулата на развитието в гмуркането е следната:спорт,правилно хранене,дихателни упражнения.Йога ми даде възможност да премина на друго ниво.Практикувам това от няколко години, мисля и за напред да продължавам.
|
|
|
И тъй като Бултериера вече го няма , Булти продължава : Хари е уцелил право в десятката - Хата Йога , в България си имаме жив бог в тая област -Венци Евтимов  , но ние нали сме си ганиовци все се увличаме по чуждото  (демек щом е нашенско ,нема да е убаво ) ,че таблици ли не щеш , че разни чудесий и мерудий  ...стоп  -Бултериера иска да се обади но му слагам намордника бързо 
|
|
|
простете ми приятели , но ще пиша накъсано , защото все пак съм на работа  ...първата книга на бат Венци я четох още като дете , в предговора и си спомням добре още тогава се споменаваше за Жак Майол като йога (и за Чарли Чаплин ,аз знам за още един дето не се споменаваше- Х...р )
|
|
|
Булти, една червена книжка с йога в лотос? Едно време и аз пробвах хата йога, но предимно физ.упражнения, щото имаше едни процедури за почистване на тялото.....знаеш за какво става въпрос &|
<span class='smallblacktext'>[ Редактирано Fri Oct 28 2005, 12:54PM ]</span>
|
|
|
какво е Йога :! - категоричен отговор няма ...оттук нататък забравяме за бат Венци , защото вече продължавам с лично мой теорий и търсения ,и не искам да ги свързвате с него ,защото моя път е различен от неговия ,той просто беше отправната точка от която тръгнах...ползвал съм най-различна литература ,четях много ,но най -интересните ми идей и знания идваха насън, стоп!...чувам ли смях или така ми се стори
|
|
|
знам , че ви звучи налудничаво - ха-ха -ха ,сънища ,но когато започнах да се занимвам по сериозно с Йога наблегнах на определени упражнения - тези които стимулират третото око т.е. телепатията и ясновидството , наблягах аз наблягах и нито ясновидец станах , нито телепат , докато не се появиха тази странни и подробни сънища и аз естествено не им вярвах  ...докато веднъж сънувах сън който се сбъдна 100% , след един месец , помислих си ,че е случайно ,докато не се случи с втори , после с трети...докато не разбрах ,че в света няма нищо случайно ,че всичко е закономерно(щом може да се предвиди) ,че теорията на относителноста е пълна глупост ,че всичко е подчинено на една и съща сила , които хората наричат по различен начин ,някой - Бог....какво е Йога - учение останало от цивилизацийте преди потопа(Атлантита) , усъвършенстващо връзката човек -бог
|
|
|
а йог означава човек риба или идващ от морето !dodge
|
|
|
от многобройните си експерименти , наблюдения ,търсения ,сънища и прочие , стигнах до извода , че тези които са създали система йога са били превъзходни или може би професионални гмуркачи ,че е имало в миналото раса , която се е занимавала предимно с гмуркане и .....
|
|
|
запалих ли ви достатъчно или да продължавам???
|
Wishbone
28-10-2005 14:27
|
Почти, но можеш да основеш секта и МВР да престане да те допуска до страната...
Давай - интересно е, макар че аз съм твърде голям скептик...
|
|
|
Булти, да не опъваш палатката на някоя макова или конопена поляна 
|
|
|
..разчитам на чувството ти за хумор, обаче и на мене някои сънища са ми се сбъдвали.....само дето не ми се присънват числата от тотото x)
|
|
Нови Продукти
Цена: 9.00 Лв.
Spearfishing
|
1574:07:22 - 
218:02:31 - 
0:40:12 - 
0:16:39 - 
72:55:22 - 
Вид Риба
Рекорди
Риболовни Зони
Рецепти
Потребители
Връзки
Подводен риболов 
