След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 8 Гости: 158

Активни регистрирани потребители

224:25:59 - Semrush [Bot] [519510]
Потребители

224:25:56 - Google [Bot] [41599]
Снимка

87:45:35 - Ahrefs [Bot] [147739]
Тема

224:25:33 - Bing [Bot] [49339]
Тема

26:33:32 - Yandex [Bot] [2681]
Тема

0:21:47 - Majestic-12 [Bot] [249]
Тема

Активни анонимни потребители

0:00:45 [0]
Тема

0:06:33 [0]
Downloading file

0:04:05 [0]
Тема

0:07:04 [0]
Тема

0:10:59 [0]
Тема

0:08:36 [4]
Добави Нова Тема

0:04:39 [0]
Тема

0:03:16 [0]
Тема

0:02:55 [1]
Начална страница

0:11:29 [0]
Тема

0:09:16 [0]
Downloading file

0:06:39 [0]
Тема

0:09:12 [0]
Downloading file

0:03:01 [0]
Тема

0:05:02 [0]
Мнения на потребител

0:09:33 [1]
Начална страница

0:16:00 [10]
Тема

0:13:04 [0]
Тема

0:09:04 [0]
Downloading file

0:03:50 [0]
Тема

0:13:11 [0]
Тема

0:14:53 [0]
Тема

0:04:21 [0]
Тема

0:12:53 [0]
Тема

0:02:00 [0]
Тема

0:09:26 [0]
Downloading file

0:10:49 [0]
Тема

0:07:08 [0]
Тема

0:06:41 [1]
Тема

0:14:56 [0]
Тема

0:03:20 [0]
Снимка

0:02:59 [0]
Тема

0:09:42 [0]
Тема

0:02:11 [0]
Тема

0:01:56 [0]
Тема

0:06:18 [0]
Тема

0:23:07 [2]
Статии

0:03:28 [0]
Тема

0:14:45 [0]
Снимка

0:04:14 [0]
Тема

0:11:15 [0]
Тема

0:07:07 [0]
Тема

0:07:32 [0]
Тема

0:00:30 [1]
Форум

0:08:55 [0]
Downloading file

0:13:20 [0]
Снимка

0:05:49 [0]
Тема

0:11:12 [0]
Снимка

0:14:03 [0]
Снимка

0:07:44 [0]
Тема

0:07:57 [0]
Тема

0:10:25 [0]
Тема

0:05:02 [0]
Тема

0:07:32 [0]
Тема

0:10:14 [1]
Начална страница

0:09:55 [0]
Тема

0:10:50 [0]
Снимка

0:00:52 [1]
Форум

0:13:43 [0]
Тема

0:14:57 [0]
Тема

0:10:44 [0]
Тема

0:14:16 [0]
Тема

0:02:54 [0]
Тема

0:07:56 [0]
Тема

0:02:52 [0]
Тема

0:13:26 [0]
Тема

0:05:22 [0]
Тема

0:12:04 [0]
Тема

0:12:49 [1]
Начална страница

0:12:17 [0]
Тема

0:05:54 [0]
Тема

0:06:26 [1]
Начална страница

0:00:31 [0]
Тема

0:06:39 [1]
Тема

0:00:10 [1]
Форум

0:09:23 [0]
Downloading file

0:05:08 [0]
Тема

0:08:41 [0]
Статии

0:08:01 [0]
Тема

0:10:01 [0]
Тема

0:02:51 [0]
Тема

0:11:03 [0]
Тема

0:14:14 [0]
Тема

0:09:08 [0]
Downloading file

0:03:25 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Тема

0:13:40 [0]
Снимка

0:02:46 [0]
Тема

0:00:00 [0]
Тема

0:04:01 [0]
Тема

0:04:45 [0]
Тема

0:01:58 [4]
Добави Нова Тема

0:04:04 [0]
Тема

0:05:56 [0]
Тема

0:12:52 [0]
Тема

0:06:30 [0]
Downloading file

0:12:37 [0]
Снимка

0:00:08 [0]
Тема

0:00:07 [0]
Тема

0:14:58 [0]
Тема

0:07:05 [0]
Снимка

0:03:21 [0]
Тема

0:04:46 [0]
Тема

0:04:37 [0]
Тема

0:06:26 [0]
Downloading file

0:01:21 [0]
Тема

0:08:38 [0]
Тема

0:12:12 [0]
Снимка

0:10:25 [0]
Тема

0:05:29 [0]
Тема

0:14:16 [0]
Тема

0:13:27 [0]
Тема

0:09:52 [0]
Тема

0:11:29 [0]
Тема

0:12:28 [0]
Тема

0:03:50 [0]
Тема

0:13:01 [0]
Тема

0:12:29 [0]
Тема

0:07:55 [0]
Галерия

0:11:54 [0]
Снимка

0:08:21 [0]
Тема

0:08:43 [0]
Тема

0:14:30 [0]
Тема

0:13:33 [0]
Тема

0:14:06 [0]
Тема

0:12:05 [0]
Тема

0:09:11 [0]
Тема

0:11:39 [0]
Тема

0:03:24 [0]
Тема

0:05:55 [0]
Тема

0:09:18 [0]
Downloading file

0:05:09 [0]
Тема

0:06:45 [0]
Тема

0:06:20 [0]
Тема

0:14:06 [0]
Мнения на потребител

0:11:33 [0]
Снимка

0:06:33 [0]
Тема

0:06:43 [0]
Тема

0:07:28 [0]
Мнения на потребител

0:08:58 [0]
Downloading file

0:00:57 [0]
Тема

0:11:08 [1]
Тема

0:09:36 [1]
Тема

0:13:18 [0]
Тема

0:14:44 [0]
Тема

0:05:24 [0]
Тема

0:07:43 [0]
Тема

0:12:56 [2]
Тема

0:03:12 [0]
Тема

0:14:23 [0]
Снимка

0:01:46 [0]
Тема

0:09:02 [0]
Downloading file

0:08:46 [0]
Тема

0:01:12 [0]
Тема

0:06:32 [0]
Тема

0:12:58 [0]
Снимка

0:02:35 [1]
Начална страница

0:03:25 [0]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

18.227.111.162

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

Sigalsub knife Razor with armband

Цена: 65.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка