След малку тренировка...

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 6 Гости: 279

Активни регистрирани потребители

46:48:54 - Semrush [Bot] [107212]
Потребители

46:48:47 - Bing [Bot] [8817]
Тема

0:13:37 - Tbot [Bot] [16]
Тема

46:45:15 - Google [Bot] [3249]
Downloading file

2:57:06 - Ahrefs [Bot] [1683]
Потребителски профил

18:52:39 - Yandex [Bot] [682]
Тема

Активни анонимни потребители

0:10:23 [0]
Тема

0:10:49 [0]
Галерия

0:03:55 [0]
Тема

0:04:10 [0]
Чат

0:13:14 [0]
Тема

0:04:28 [0]
Browsing user sessions

0:04:52 [0]
Тема

0:13:33 [0]
Тема

0:01:18 [0]
Тема

0:05:06 [0]
Downloading file

0:07:16 [0]
Тема

0:13:41 [0]
Тема

0:08:02 [0]
Тема

0:47:07 [46]
Видове

0:09:47 [0]
Тема

0:14:21 [0]
Тема

0:04:53 [0]
Начална страница

0:05:51 [0]
Тема

0:03:10 [0]
Начална страница

0:00:26 [0]
Чат

0:10:30 [0]
Тема

0:13:34 [0]
Тема

0:13:24 [0]
Тема

0:04:02 [0]
Тема

0:06:15 [0]
Тема

0:04:54 [0]
Downloading file

0:14:22 [0]
Тема

0:07:09 [0]
Снимка

0:05:03 [0]
Галерия

0:12:24 [0]
Снимка

0:00:04 [0]
Тема

0:01:38 [0]
Тема

0:08:54 [0]
Снимка

0:13:21 [0]
Коментари на потребител

0:01:12 [0]
Снимка

0:00:18 [0]
Тема

0:09:27 [0]
Тема

0:11:12 [0]
Потребители

0:06:16 [0]
Тема

0:14:06 [0]
Тема

0:10:26 [0]
Тема

0:08:01 [0]
Тема

0:09:43 [0]
Тема

0:13:09 [0]
Тема

0:03:42 [0]
Тема

0:05:37 [0]
Тема

0:14:49 [0]
Тема

0:13:22 [0]
Теми на потребител

0:09:44 [0]
Тема

0:03:22 [0]
Тема

0:10:55 [0]
Тема

0:00:51 [0]
Начална страница

0:12:27 [0]
Тема

0:03:59 [0]
Тема

0:00:10 [0]
Снимка

0:10:26 [0]
Тема

0:03:14 [0]
Тема

0:11:00 [0]
Снимка

0:02:08 [0]
Тема

0:09:12 [0]
Снимка

0:06:50 [0]
Тема

0:01:37 [0]
Тема

0:08:38 [0]
Тема

0:00:18 [0]
Коментари на потребител

0:02:01 [0]
Теми на потребител

0:12:11 [0]
Тема

0:12:07 [0]
Мнения на потребител

0:03:24 [0]
Downloading file

0:10:00 [0]
Тема

0:11:12 [0]
Тема

0:04:39 [0]
Тема

0:14:56 [0]
Тема

0:13:06 [0]
Снимка

0:05:53 [0]
Коментари на потребител

0:06:38 [0]
Тема

0:10:51 [0]
Тема

0:02:32 [0]
Начална страница

0:13:40 [0]
Тема

0:05:02 [0]
Тема

0:10:52 [0]
Чат

0:10:10 [0]
Тема

0:07:30 [0]
Снимка

0:01:03 [0]
Downloading file

0:00:39 [0]
Тема

0:01:24 [0]
Тема

0:02:26 [0]
Тема

0:05:29 [0]
Тема

0:12:26 [0]
Тема

0:01:10 [4]
Добави Нова Тема

0:12:04 [0]
Теми на потребител

0:08:11 [0]
Снимка

0:09:05 [0]
Тема

0:03:10 [0]
Downloading file

0:11:56 [0]
Тема

0:00:10 [0]
Тема

0:00:13 [0]
Галерия

0:02:53 [0]
Чат

0:05:42 [0]
Тема

0:06:57 [0]
Тема

0:07:13 [0]
Тема

0:12:21 [0]
Потребителски профил

0:03:12 [0]
Теми на потребител

0:06:02 [0]
Тема

0:00:16 [0]
Видове

0:10:33 [0]
Тема

0:05:36 [0]
Снимка

0:06:48 [0]
Тема

0:04:44 [0]
Галерия

0:07:17 [0]
Начална страница

0:02:16 [0]
Тема

0:11:47 [0]
Чат

0:03:01 [0]
Browsing user sessions

0:13:48 [0]
Снимка

0:00:12 [0]
Галерия

0:01:47 [0]
Тема

0:11:58 [0]
Теми на потребител

0:13:48 [0]
Галерия

0:01:56 [0]
Тема

0:02:51 [0]
Тема

0:00:00 [0]
Тема

0:00:05 [0]
Тема

0:05:14 [0]
Тема

0:12:03 [0]
Снимка

0:03:49 [0]
Тема

0:13:38 [0]
Теми на потребител

0:14:02 [0]
Тема

0:11:01 [0]
Мнения на потребител

0:04:59 [0]
Тема

0:07:42 [0]
Тема

0:01:43 [0]
Тема

0:04:26 [0]
Снимка

0:04:49 [0]
Тема

0:12:50 [0]
Тема

0:00:51 [0]
Downloading file

0:09:36 [0]
Снимка

0:08:36 [0]
Статии

0:12:24 [0]
Потребителски профил

0:05:43 [0]
Снимка

0:11:41 [0]
Снимка

0:00:21 [0]
Мнения на потребител

0:14:26 [0]
Тема

0:12:10 [0]
Тема

0:05:13 [4]
Добави Нова Тема

0:00:50 [0]
Тема

0:09:42 [0]
Тема

0:00:06 [0]
Мнения на потребител

0:10:42 [0]
Тема

0:09:46 [0]
Тема

0:04:21 [0]
Снимка

0:02:50 [0]
Тема

0:02:14 [0]
Снимка

0:02:13 [0]
Browsing user sessions

0:05:41 [0]
Тема

0:00:30 [0]
Потребители

0:14:51 [0]
Снимка

0:00:23 [0]
Галерия

0:05:45 [0]
Тема

0:01:08 [0]
Тема

0:04:13 [0]
Тема

0:10:58 [0]
Тема

0:00:38 [0]
Тема

0:10:38 [0]
Снимка

0:00:36 [0]
Тема

0:07:42 [0]
Мнения на потребител

0:08:30 [0]
Снимка

0:10:58 [0]
Потребителски профил

0:02:09 [0]
Тема

0:03:23 [0]
Начална страница

0:06:54 [0]
Потребителски профил

0:06:26 [0]
Тема

0:01:06 [0]
Тема

0:08:24 [0]
Тема

0:09:38 [0]
Тема

0:13:05 [0]
Тема

0:00:16 [0]
Коментари на потребител

0:13:11 [0]
Тема

0:00:33 [0]
Тема

0:06:26 [0]
Снимка

0:11:07 [0]
Потребители

0:05:04 [0]
Тема

0:07:51 [0]
Галерия

0:07:28 [0]
Тема

0:24:44 [51]
Видове

0:05:03 [0]
Тема

0:12:45 [0]
Снимка

0:00:33 [0]
Галерия

0:01:43 [0]
Тема

0:02:00 [0]
Тема

0:05:32 [0]
Тема

0:07:17 [0]
Downloading file

0:12:09 [0]
Галерия

0:14:16 [0]
Тема

0:00:51 [0]
Снимка

0:12:02 [0]
Тема

0:14:34 [0]
Browsing user sessions

0:07:45 [0]
Тема

0:12:01 [0]
Галерия

0:02:36 [0]
Мнения на потребител

0:07:40 [0]
Теми на потребител

0:14:09 [0]
Снимка

0:02:03 [0]
Галерия

0:03:39 [0]
Снимка

0:01:33 [0]
Снимка

0:00:53 [0]
Тема

0:00:23 [0]
Тема

0:06:18 [0]
Тема

0:01:13 [0]
Тема

0:09:14 [4]
Добави Нова Тема

0:09:40 [0]
Тема

0:11:38 [0]
Тема

0:07:37 [0]
Тема

0:12:57 [0]
Тема

0:08:02 [0]
Тема

0:01:54 [0]
Снимка

0:10:21 [2]
Видове

0:02:07 [0]
Мнения на потребител

0:06:08 [0]
Тема

0:10:54 [0]
Тема

0:10:41 [0]
Browsing user sessions

0:12:13 [0]
Коментари на потребител

0:00:54 [0]
Снимка

0:04:21 [0]
Тема

0:10:49 [0]
Тема

0:02:12 [0]
Галерия

0:02:05 [0]
Тема

0:00:02 [0]
Тема

0:14:23 [0]
Browsing user sessions

0:07:07 [0]
Тема

0:13:57 [0]
Тема

0:06:51 [0]
Добави Нова Тема

0:13:35 [0]
Галерия

0:05:05 [0]
Начална страница

0:07:10 [0]
Мнения на потребител

0:00:27 [0]
Галерия

0:05:24 [0]
Снимка

0:13:27 [0]
Снимка

0:10:50 [0]
Тема

0:03:45 [0]
Теми на потребител

0:01:19 [0]
Тема

0:06:49 [0]
Тема

0:00:30 [0]
Снимка

0:12:58 [0]
Чат

0:11:04 [0]
Теми на потребител

0:04:01 [0]
Тема

0:01:02 [0]
Начална страница

0:03:28 [0]
Тема

0:11:36 [0]
Тема

0:04:00 [0]
Снимка

0:14:07 [0]
Тема

0:05:09 [0]
Тема

0:06:06 [0]
Снимка

0:04:07 [0]
Тема

0:08:13 [0]
Тема

0:06:51 [0]
Тема

0:02:33 [0]
Downloading file

0:12:18 [0]
Мнения на потребител

0:02:57 [0]
Снимка

0:14:30 [0]
Снимка

0:09:14 [0]
Тема

0:08:49 [0]
Тема

0:02:26 [0]
Тема

0:11:21 [0]
Галерия

0:11:08 [0]
Тема

0:02:36 [0]
Снимка

0:12:15 [0]
Мнения на потребител

0:10:39 [0]
Тема

0:03:17 [0]
Снимка

0:11:10 [0]
Коментари на потребител

0:01:00 [0]
Тема

0:10:18 [0]
Снимка

0:08:52 [0]
Тема

0:10:59 [0]
Тема

0:06:19 [0]
Видове

0:03:37 [0]
Тема

0:09:57 [0]
Снимка

0:07:46 [0]
Теми на потребител

0:02:37 [0]
Тема

0:04:42 [0]
Снимка

0:11:15 [0]
Галерия

Също на тази страница

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

След малку тренировка...

popac
11-07-2004 18:59

Здравейте гмуркачи
Днес си поствив личен рекорд-50м динамично без плавници и сьм супер щастлив!!!
Знае ли някой няакаква система на тренировки за freediving? В смисьл динамично в басеин

Поздрав,Алекс

Sand
11-07-2004 21:20

ne e vajno kolko bavno vurvish vajno e da ne spirash smile

edinstvenata preporuka ot mene e da ima chovek koito da te naglejda wink

Wishbone
12-07-2004 09:04

Popac, Sand е прав - дори и в басейн, винаги нека има някой с теб, особено ако ще "поставяш рекорди".
Доколкото съм чел, както BW, така и самба може да се получи и без изобщо да имаш контракции или след малко такива... И изобщо, знам, че контракциите са въпрос на индивидуален организъм и не могат да са някакъв критерий.
За съжаление, не съм особено компетентен когато става дума за екстремна медицина на гмуркането и не бих могъл да ти помогна в тренировките. Тук си трябва експерт в свободното гмуркане.

Gofus
25-10-2004 22:40

бултериер

26-12-2004 18:27

моят рекорд е 100м в басейн без плавници cool

,но това беше на младини sad

,сега не съм сигурен дали ще мога да повторя пък мога и да изкарам повече сега , %-6 знам ли,не съм влизал в басейн от години...бъди особено внимателен ако водата е топла :! ,много лесно се губи съзнание...като малък веднъж я свърших тая swoon

веднъж ,добре че беше чичо ми там, че яки шамари ядох докато се свестя &|

bobus

26-12-2004 23:18

Биеш с 18,1 метра рекорда на щатите за мъже wink

за справка: [link]

popac
27-12-2004 02:52

Здравейте

Вече не ми е 50м динамичната,а 65м cool

в 50 метров басеин swoon

Иначе 100м ми се струва доста...браво на теб

Алекс

Wishbone
27-12-2004 14:49

Странното е, че женския рекорд на щатите е по-висок от мъжкия. А и двата са от тази година...

Wishbone
27-12-2004 14:50

И естествено, браво на Попац!
Териерът е прав, винаги трябва да има човек с теб при тези постижения!

бултериер

31-12-2004 17:47

действай Попи ,не бой се ! give_heart

Със всеки следващ опит увеличавай с малко , с 50 см. ако щеш дистанцията и ще видиш че 100 метра ,не е нещо невъзможно wink

,важното е бъдеш постоянен и ритмичен. mad

..и ако си с двама придружители още по добре ,защото единия може да се загледа по мацките и swoon

....изгубилия съзнание не вика и не пляска ,той си виси мирно и кротко там отдолу unsure

бултериер

31-12-2004 18:03

пък аз кво съм виновен , че америцанците са по слаби от мен и не могат да ми бият рекорда, smile

всъщност и с други неща бих им взел акъла :p ,но съм си местен патриот и колкото и да ме навива братчеда не отивам там cool

,въпреки ,че там биха ме оценили по добре отколкото тук. :O ...но аз обичам предизвикателствата и ще си стоя тук mad

,навън всеки може да успее,тука е истината - в неравностойната конкуренция с перачи ,връзкари и мошеници да пробиеш и да се наложиш swoon

, но това е тема на друг разговор wink

AKIRA
19-11-2005 19:27

имам едно free -филмче 10-ина минути е..от някой сайт го бях дръпнал ...200 метра с моно-плавник....събра ми се погледа !!!!!!!!!!

diverstore.net

Нови Продукти

Epsealon Shock absorber with cord loop - red

Цена: 14.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка