Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 9 Гости: 233
Активни регистрирани потребители
273:05:21 - Semrush [Bot] [632209]
Коментари на потребител
273:05:21 - Semrush [Bot] [632209]
Коментари на потребител
273:05:21 - Semrush [Bot] [632209]
Коментари на потребител
273:05:18 - Google [Bot] [51953]
Downloading file
136:24:57 - Ahrefs [Bot] [210877]
Тема
273:04:55 - Bing [Bot] [64879]
Снимка
0:32:55 - SnOOpY [13]
Тема
38:00:40 - Yandex [Bot] [3708]
Тема
1:33:22 - Majestic-12 [Bot] [1400]
Тема
Активни анонимни потребители
0:11:17 [0]
Тема
0:05:56 [0]
Тема
5:05:04 [30]
Новина
0:02:10 [0]
Снимка
0:07:37 [0]
Снимка
0:10:35 [0]
Чат
0:09:21 [0]
Тема
0:09:07 [0]
Снимка
0:02:41 [0]
Тема
0:10:22 [1]
Снимка
0:02:46 [0]
Тема
0:00:18 [0]
Тема
0:06:03 [0]
Тема
0:10:40 [0]
Тема
0:13:52 [0]
Чат
0:01:07 [0]
Тема
0:04:41 [0]
Тема
0:10:41 [0]
Видове
0:06:35 [0]
Тема
0:02:21 [0]
Тема
0:07:14 [0]
Тема
0:01:49 [0]
Снимка
0:14:17 [0]
Тема
0:02:27 [0]
Снимка
0:06:45 [0]
Тема
0:07:20 [0]
Тема
0:04:50 [0]
Тема
0:00:21 [0]
Мнения на потребител
0:11:25 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Снимка
0:10:21 [0]
Тема
0:14:56 [1]
Начална страница
0:02:57 [0]
Тема
0:04:00 [0]
Снимка
0:03:31 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Тема
0:23:24 [7]
Тема
0:08:56 [0]
Тема
0:01:27 [0]
Снимка
0:02:57 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Тема
0:10:39 [0]
Тема
0:08:07 [0]
Тема
0:00:45 [0]
Тема
0:05:03 [0]
Тема
0:03:37 [0]
Тема
0:00:59 [0]
Снимка
0:05:45 [1]
Начална страница
0:11:37 [0]
Тема
0:14:13 [0]
Снимка
0:08:46 [0]
Тема
0:02:30 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Снимка
0:06:29 [0]
Тема
0:04:42 [0]
Снимка
0:10:10 [0]
Снимка
0:10:12 [0]
Снимка
0:11:49 [0]
Тема
0:04:26 [0]
Тема
0:13:20 [0]
Статии
0:14:00 [0]
Тема
0:02:29 [0]
Тема
0:06:55 [0]
Галерия
0:07:07 [0]
Тема
0:00:22 [0]
Потребителски профил
0:06:40 [0]
Тема
0:08:45 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Тема
0:07:51 [0]
Снимка
0:00:47 [0]
Downloading file
0:13:26 [0]
Снимка
0:05:32 [0]
Тема
0:06:14 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Снимка
0:05:13 [0]
Снимка
0:11:19 [0]
Тема
0:03:03 [0]
Тема
0:03:04 [0]
Тема
0:09:13 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Тема
0:12:00 [0]
Снимка
0:01:23 [0]
Тема
0:12:15 [0]
Тема
0:13:42 [0]
Видове
0:05:13 [0]
Тема
0:11:51 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Тема
0:03:05 [0]
Тема
0:09:53 [1]
Начална страница
0:06:56 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Чат
0:03:59 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Тема
0:04:47 [0]
Тема
0:02:35 [0]
Тема
0:12:39 [0]
Снимка
0:12:14 [0]
Тема
0:13:19 [0]
Тема
0:05:05 [0]
Снимка
0:13:03 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Тема
0:01:26 [0]
Тема
0:09:51 [0]
Тема
0:04:50 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Снимка
0:04:21 [0]
Снимка
0:11:49 [0]
Тема
0:10:55 [0]
Снимка
0:10:06 [0]
Снимка
0:07:18 [0]
Тема
0:13:53 [0]
Тема
0:01:31 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Снимка
0:07:30 [0]
Мнения на потребител
0:03:19 [0]
Потребителски профил
0:14:34 [0]
Снимка
0:14:21 [0]
Тема
0:14:23 [0]
Снимка
0:03:26 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Снимка
0:00:47 [0]
Начална страница
0:14:27 [0]
Снимка
0:02:35 [0]
Тема
0:05:51 [0]
Тема
0:12:25 [0]
Тема
0:03:49 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Добави Нова Тема
0:03:08 [0]
Тема
0:01:33 [0]
Тема
0:00:52 [0]
Мнения на потребител
0:01:08 [0]
Мнения на потребител
0:00:41 [0]
Тема
0:10:32 [0]
Снимка
0:13:24 [0]
Тема
0:05:48 [0]
Снимка
0:07:03 [0]
Тема
0:03:47 [0]
Форум
0:10:08 [0]
Снимка
0:14:38 [0]
Снимка
0:10:11 [0]
Снимка
0:06:33 [0]
Галерия
0:00:20 [0]
Снимка
0:09:49 [0]
Снимка
0:10:27 [0]
Снимка
0:06:53 [0]
Тема
0:07:16 [0]
Тема
0:03:27 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Снимка
0:04:22 [0]
Тема
0:02:06 [0]
Тема
0:09:06 [0]
Снимка
0:11:39 [0]
Снимка
0:01:57 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Тема
0:06:28 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Тема
0:04:09 [0]
Тема
0:02:57 [0]
Тема
0:05:09 [0]
Тема
0:11:00 [0]
Мнения на потребител
0:06:10 [0]
Снимка
0:12:53 [0]
Тема
0:02:34 [0]
Снимка
0:05:40 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Снимка
0:02:38 [0]
Тема
0:03:26 [0]
Тема
0:03:15 [0]
Снимка
0:11:15 [0]
Тема
0:11:45 [0]
Снимка
0:14:41 [0]
Снимка
0:07:16 [0]
Снимка
0:03:52 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Видове
0:04:34 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Снимка
0:02:25 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:06:01 [0]
Тема
0:02:53 [0]
Тема
0:07:30 [0]
Тема
0:08:30 [0]
Тема
0:12:21 [0]
Снимка
0:13:27 [0]
Тема
0:14:40 [0]
Тема
0:13:50 [0]
Тема
0:05:14 [0]
Тема
0:07:40 [0]
Тема
0:11:17 [0]
Галерия
0:08:00 [0]
Снимка
0:06:24 [0]
Тема
0:06:03 [0]
Тема
0:02:54 [0]
Тема
0:03:33 [0]
Снимка
0:09:21 [0]
Тема
0:04:52 [0]
Тема
0:05:19 [0]
Тема
0:09:13 [0]
Тема
0:07:25 [0]
Тема
0:10:34 [0]
Снимка
0:03:19 [0]
Тема
0:07:41 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Видове
0:04:31 [0]
Тема
0:04:13 [0]
Тема
0:04:37 [0]
Тема
0:04:20 [0]
Тема
0:14:19 [0]
Снимка
0:04:58 [0]
Тема
0:10:16 [0]
Снимка
0:09:28 [0]
Снимка
0:03:10 [0]
Тема
0:03:47 [0]
Тема
0:09:14 [0]
Тема
0:04:04 [0]
Тема
0:05:27 [0]
Снимка
0:03:42 [0]
Тема
0:11:56 [0]
Тема
0:03:22 [0]
Тема
0:06:07 [0]
Тема
0:03:14 [0]
Тема
0:09:44 [0]
Тема
0:14:15 [0]
Снимка
0:05:34 [0]
Тема
0:04:00 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Снимка
0:03:32 [0]
Тема
0:04:53 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Тема
0:04:59 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.15.2.78
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
DanielDimov
1
15-10-2008 14:08
 дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
Yavorsub
15-10-2008 14:25
 НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Vov
15-10-2008 14:56
 Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
atoman
15-10-2008 15:11
 Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
agyulev
15-10-2008 20:48
 atoman е най-прав
6
ajax
09-11-2008 18:06
 Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
kavarna
10-11-2008 09:26
 През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
sea-wolf
10-11-2008 20:46
 За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
diverstore.net
Нови Продукти
Sigalsub shaft removal tool
Sigalsub shaft removal tool

Цена: 30.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка