Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 8 Гости: 178
Активни регистрирани потребители
266:01:10 - Semrush [Bot] [615694]
Тема
266:01:10 - Semrush [Bot] [615694]
Тема
266:01:10 - Semrush [Bot] [615694]
Тема
266:01:07 - Google [Bot] [48322]
Чат
129:20:46 - Ahrefs [Bot] [209628]
Тема
266:00:44 - Bing [Bot] [62193]
Тема
30:56:29 - Yandex [Bot] [3104]
Тема
0:12:41 - Tbot [Bot] [7]
Снимка
Активни анонимни потребители
0:05:53 [0]
Тема
0:03:46 [0]
Коментари на потребител
0:01:58 [0]
Тема
0:10:53 [0]
Чат
0:00:09 [0]
Тема
0:03:30 [0]
Галерия
0:03:24 [0]
Мнения на потребител
0:04:40 [0]
Коментари на потребител
0:02:58 [0]
Галерия
0:14:48 [0]
Тема
0:04:15 [0]
Тема
0:10:01 [0]
Тема
0:03:58 [0]
Теми на потребител
0:01:49 [0]
Теми на потребител
0:02:03 [0]
Снимка
0:08:16 [0]
Галерия
0:01:43 [0]
Галерия
0:01:53 [0]
Галерия
0:03:09 [0]
Галерия
0:01:51 [0]
Потребителски профил
0:02:26 [0]
Галерия
0:03:24 [1]
Начална страница
0:14:02 [0]
Тема
0:04:56 [0]
Галерия
0:11:57 [0]
Тема
0:01:32 [0]
Галерия
0:04:08 [0]
Коментари на потребител
0:10:49 [0]
Тема
0:03:01 [0]
Тема
0:04:14 [0]
Галерия
0:13:03 [2]
Тема
0:08:34 [0]
Тема
0:07:30 [0]
Тема
0:12:09 [0]
Тема
0:11:58 [1]
Начална страница
0:12:03 [0]
Тема
0:02:10 [0]
Теми на потребител
0:14:32 [0]
Тема
0:05:55 [0]
Теми на потребител
0:03:03 [0]
Коментари на потребител
0:06:08 [1]
Начална страница
0:00:12 [0]
Снимка
0:05:23 [0]
Мнения на потребител
0:12:04 [0]
Тема
0:02:41 [0]
Коментари на потребител
0:08:22 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Галерия
0:07:00 [1]
Начална страница
0:09:12 [0]
Тема
0:02:15 [0]
Галерия
0:02:52 [0]
Коментари на потребител
0:13:05 [2]
Тема
0:01:48 [0]
Тема
0:07:41 [0]
Тема
0:01:59 [0]
Коментари на потребител
0:06:44 [0]
Тема
0:00:58 [0]
Тема
0:02:40 [0]
Снимка
0:08:23 [0]
Тема
0:04:51 [0]
Коментари на потребител
0:14:33 [0]
Тема
0:05:02 [0]
Тема
0:12:54 [0]
Тема
0:12:29 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Тема
0:00:36 [0]
Снимка
0:01:38 [0]
Тема
0:09:45 [0]
Тема
0:04:01 [0]
Тема
0:10:25 [0]
Тема
0:04:04 [0]
Чат
0:13:43 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:01:38 [0]
Коментари на потребител
0:12:10 [0]
Тема
0:04:24 [0]
Галерия
0:05:13 [0]
Коментари на потребител
0:03:52 [0]
Галерия
0:11:25 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Галерия
0:01:50 [0]
Тема
0:14:58 [0]
Снимка
0:13:20 [0]
Тема
0:13:18 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Тема
0:04:46 [0]
Галерия
0:05:23 [0]
Тема
0:12:45 [1]
Мнения на потребител
0:05:40 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Галерия
0:02:31 [0]
Теми на потребител
0:03:40 [0]
Снимка
0:11:14 [0]
Тема
0:11:26 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Тема
0:10:28 [0]
Тема
0:05:44 [0]
Мнения на потребител
0:06:06 [0]
Коментари на потребител
0:09:37 [0]
Тема
0:05:34 [0]
Коментари на потребител
0:03:26 [0]
Тема
0:04:17 [0]
Тема
0:03:49 [0]
Тема
0:04:30 [0]
Мнения на потребител
0:06:24 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Тема
0:10:34 [0]
Тема
0:05:05 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Тема
0:11:33 [2]
Начална страница
0:03:49 [0]
Снимка
0:05:02 [0]
Теми на потребител
0:04:03 [0]
Галерия
0:13:00 [0]
Тема
0:10:51 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Теми на потребител
0:08:40 [0]
Тема
0:10:31 [0]
Тема
0:03:41 [0]
Галерия
0:13:49 [0]
Снимка
0:04:19 [0]
Теми на потребител
0:10:14 [0]
Тема
0:01:23 [0]
Тема
0:00:33 [0]
Тема
0:02:12 [0]
Новина
0:12:48 [1]
Начална страница
0:03:33 [0]
Тема
0:11:40 [0]
Тема
0:11:05 [2]
Тема
0:05:42 [0]
Снимка
0:05:41 [1]
Тема
0:04:40 [0]
Тема
0:00:16 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Тема
0:03:13 [0]
Коментари на потребител
0:06:05 [0]
Тема
0:05:32 [0]
Снимка
0:09:56 [0]
Тема
0:07:07 [0]
Тема
0:00:00 [0]
Тема
0:14:35 [0]
Тема
0:02:04 [0]
Галерия
0:01:47 [0]
Тема
0:03:35 [0]
Теми на потребител
0:13:16 [0]
Тема
0:14:27 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Галерия
0:12:47 [0]
Тема
0:06:19 [0]
Тема
0:05:09 [0]
Форум
0:10:49 [0]
Снимка
0:06:37 [0]
Теми на потребител
0:01:01 [0]
Снимка
0:08:47 [0]
Тема
0:08:27 [0]
Тема
0:07:12 [0]
Снимка
0:05:29 [0]
Тема
0:14:11 [1]
Начална страница
0:01:05 [0]
Теми на потребител
0:09:12 [0]
Тема
0:06:08 [0]
Снимка
0:01:11 [0]
Галерия
0:06:40 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Тема
0:05:09 [0]
Тема
0:06:16 [0]
Коментари на потребител
0:02:37 [0]
Галерия
0:02:23 [0]
Тема
0:06:27 [0]
Коментари на потребител
0:11:46 [0]
Снимка
0:00:02 [0]
Снимка
0:01:34 [0]
Тема
0:04:08 [0]
Тема
7:40:53 [46]
Статии
0:14:26 [0]
Тема
0:02:36 [0]
Тема
0:14:54 [2]
Тема
0:01:33 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
18.119.213.110
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
DanielDimov
1
15-10-2008 14:08
 дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
Yavorsub
15-10-2008 14:25
 НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Vov
15-10-2008 14:56
 Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
atoman
15-10-2008 15:11
 Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
agyulev
15-10-2008 20:48
 atoman е най-прав
6
ajax
09-11-2008 18:06
 Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
kavarna
10-11-2008 09:26
 През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
sea-wolf
10-11-2008 20:46
 За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
diverstore.net
Нови Продукти
H.Dessault blade Fast HD
H.Dessault blade Fast HD

Цена: 212.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка