Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 8 Гости: 225
Активни регистрирани потребители
284:39:39 - Semrush [Bot] [659386]
Тема
284:39:39 - Semrush [Bot] [659386]
Тема
284:39:39 - Semrush [Bot] [659386]
Тема
284:39:36 - Google [Bot] [71077]
Тема
147:59:15 - Ahrefs [Bot] [211427]
Downloading file
284:39:13 - Bing [Bot] [66960]
Тема
1:11:11 - Yandex [Bot] [221]
Тема
1:42:49 - Majestic-12 [Bot] [1219]
Тема
Активни анонимни потребители
0:03:03 [0]
Тема
0:06:28 [0]
Мнения на потребител
0:10:29 [0]
Снимка
0:08:11 [0]
Снимка
0:05:33 [0]
Теми на потребител
0:02:57 [0]
Тема
0:02:38 [0]
Тема
0:10:51 [0]
Тема
0:02:31 [0]
Тема
0:02:13 [0]
Тема
0:11:35 [0]
Снимка
0:07:00 [0]
Тема
0:10:53 [0]
Тема
0:03:35 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Чат
0:06:06 [0]
Снимка
0:06:56 [0]
Снимка
0:04:44 [0]
Тема
0:07:41 [0]
Тема
0:12:49 [0]
Тема
0:08:43 [0]
Снимка
0:01:43 [0]
Коментари на потребител
0:06:18 [0]
Тема
0:04:07 [0]
Тема
0:07:30 [0]
Тема
0:05:41 [0]
Тема
0:03:54 [0]
Снимка
0:03:56 [0]
Тема
0:07:18 [0]
Начална страница
0:07:16 [0]
Галерия
0:09:52 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Снимка
0:04:12 [0]
Тема
0:05:51 [0]
Тема
0:03:21 [0]
Тема
0:02:17 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Тема
0:00:23 [0]
Снимка
0:03:41 [0]
Тема
0:01:18 [0]
Начална страница
0:00:21 [0]
Тема
0:02:07 [0]
Тема
0:09:06 [0]
Тема
0:04:28 [0]
Тема
0:03:47 [0]
Тема
0:05:46 [0]
Тема
0:06:39 [0]
Тема
0:04:46 [0]
Снимка
8:49:22 [52]
Разглежда Условия за ползване
0:00:28 [0]
Тема
0:06:34 [0]
Галерия
0:00:46 [0]
Тема
0:03:52 [0]
Тема
0:14:52 [0]
Снимка
0:10:46 [0]
Тема
0:10:36 [1]
Начална страница
0:02:43 [0]
Тема
0:09:40 [1]
Начална страница
0:01:16 [0]
Снимка
0:00:53 [0]
Снимка
0:03:46 [0]
Тема
0:01:43 [0]
Снимка
0:14:54 [0]
Тема
0:03:28 [0]
Снимка
0:07:15 [0]
Тема
0:05:32 [1]
Начална страница
0:11:21 [0]
Снимка
0:04:21 [0]
Тема
0:04:48 [0]
Тема
0:00:10 [0]
Тема
0:03:49 [0]
Тема
0:02:54 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Тема
0:07:35 [0]
Галерия
0:13:12 [0]
Галерия
0:06:28 [0]
Тема
0:00:09 [0]
Мнения на потребител
0:07:23 [0]
Снимка
0:06:50 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:00:49 [0]
Снимка
0:03:46 [0]
Тема
0:08:17 [0]
Снимка
0:12:49 [0]
Тема
0:03:04 [0]
Тема
0:04:54 [0]
Тема
0:08:22 [0]
Мнения на потребител
0:01:59 [0]
Тема
0:09:36 [0]
Снимка
0:05:44 [0]
Теми на потребител
0:07:18 [0]
Downloading file
0:08:45 [0]
Тема
0:11:02 [1]
Начална страница
0:14:00 [0]
Тема
0:05:22 [0]
Тема
0:00:59 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Начална страница
0:04:11 [0]
Тема
0:03:52 [0]
Тема
0:02:35 [0]
Снимка
0:07:10 [0]
Тема
0:05:30 [0]
Тема
0:03:30 [0]
Тема
0:14:28 [0]
Тема
0:04:38 [0]
Тема
0:06:31 [0]
Снимка
0:13:55 [0]
Тема
0:05:35 [0]
Тема
0:05:52 [0]
Снимка
0:05:57 [0]
Тема
0:03:45 [0]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
0:12:40 [0]
Снимка
0:04:19 [0]
Галерия
0:06:44 [0]
Тема
0:02:33 [0]
Тема
0:05:45 [0]
Тема
0:09:35 [0]
Тема
0:08:59 [0]
Тема
0:11:08 [0]
Мнения на потребител
0:02:08 [0]
Галерия
0:10:16 [0]
Тема
0:01:18 [0]
Тема
0:06:18 [0]
Тема
0:03:09 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Тема
0:04:46 [0]
Тема
0:01:24 [0]
Тема
0:12:47 [1]
Начална страница
0:10:24 [0]
Тема
0:04:51 [0]
Тема
0:05:36 [0]
Тема
0:07:51 [0]
Снимка
0:09:30 [0]
Снимка
0:02:58 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Тема
0:01:25 [0]
Тема
0:06:38 [0]
Тема
0:05:09 [0]
Тема
0:01:31 [0]
Снимка
0:07:21 [0]
Тема
0:04:33 [0]
Тема
0:12:13 [0]
Снимка
0:04:15 [0]
Тема
0:07:05 [0]
Тема
0:08:18 [0]
Тема
0:14:00 [0]
Тема
0:05:15 [0]
Тема
0:04:02 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Тема
0:05:26 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Тема
0:13:59 [0]
Снимка
0:05:20 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Тема
0:05:49 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Тема
0:00:34 [0]
Тема
0:12:25 [0]
Мнения на потребител
0:13:14 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Downloading file
0:10:55 [0]
Снимка
0:14:03 [0]
Тема
0:12:34 [1]
Начална страница
0:09:09 [0]
Снимка
0:07:34 [0]
Тема
0:05:39 [0]
Снимка
0:06:10 [0]
Тема
0:06:51 [0]
Тема
0:07:27 [0]
Тема
0:13:33 [0]
Снимка
0:12:21 [0]
Тема
0:07:39 [0]
Тема
0:04:35 [0]
Снимка
0:06:54 [0]
Начална страница
0:04:59 [0]
Тема
0:09:30 [0]
Тема
0:06:55 [0]
Тема
0:12:12 [0]
Тема
0:06:07 [0]
Тема
0:10:02 [0]
Галерия
0:00:00 [0]
Тема
0:09:56 [0]
Снимка
0:04:23 [0]
Тема
0:08:42 [0]
Тема
0:02:59 [0]
Снимка
0:05:04 [0]
Тема
0:04:23 [0]
Тема
0:03:14 [0]
Тема
0:04:20 [0]
Галерия
0:11:23 [0]
Тема
0:03:16 [0]
Тема
0:02:41 [1]
Начална страница
0:06:31 [0]
Тема
0:08:36 [0]
Тема
0:03:25 [0]
Тема
0:06:54 [0]
Downloading file
0:11:10 [0]
Тема
0:10:19 [0]
Снимка
0:11:02 [0]
Тема
0:13:39 [0]
Тема
0:11:59 [0]
Тема
0:09:13 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Тема
0:02:27 [0]
Тема
0:06:12 [0]
Тема
0:06:01 [0]
Тема
0:09:03 [0]
Тема
0:11:48 [0]
Снимка
0:01:15 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Тема
0:02:20 [0]
Тема
0:05:12 [0]
Снимка
0:03:44 [0]
Тема
0:04:17 [0]
Тема
0:09:53 [0]
Тема
0:12:34 [1]
Начална страница
0:07:04 [0]
Тема
0:00:04 [0]
Тема
0:07:57 [0]
Тема
0:06:33 [0]
Тема
0:02:48 [0]
Тема
0:05:25 [0]
Тема
0:06:39 [0]
Тема
0:10:49 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
Форуми Свободно гмуркане | Freediving Медицина на гмуркането
Кръводаряване и апнея
1
дали редовното кръводаряване няма да стимулира организма да произвежда повече червени кръвни телца и това съответно да доведе до по-добра апнея

какво мислите?
2
НЕ !Това за което говориш няма да доведе до желани последствия.За добра апнея най-доброто решение е чести заниманя , тренировки и гмуркания.
3
Може и да има някакви нищожни подобрения. Но след кръводаряване трябва да мине доста време (мисля 2-3 месеца), преди да си възстановим броя на червените кръвни телца.
Възможно е живеенето примерно 15 дни на височина 3000+ метра да има по-бърз и по-забележим ефект.
4
Не знам за редовното .... но пълното кръводаряване води до постояна апнея ;-)
5
atoman е най-прав
6
Нивата на еритроцитите в кръвоносната система се възтановяват след около 24 часа и не се разрешава ново кръводаряване в продължение на мин. 6 месеца. Единственото, което стимулира е костния мозък.
7
През последните 3 години ми се налага да давам редовно/2-3 в годината/кръв заради детето но не съм забелязал да има промяна в апнеята.Виж по честото гмуркане ми я подобрява!
8
За около 24 часа се възстановява обема на кръвната плазма.
Еритроцитите се възстановяват за минимум седмица. Някъде съм виждал като време да се дава 2-3 седмици, че дори и месец - два.
Сериозно занимаващите се с апнея имат повишени нива на хемоглобин. За един състезател по свободно гмуркане, кръводаряването се отразява негативно върху формата му. Необходими са усилени тренировки и диета за да се достигнат пак високи нива. Ерик Фатах посочва три месеца за такъв тип възстановяване.
1
Нови Продукти
H.Dessault speargun Eagle

Цена: 396.00 Лв.
Spearfishing