Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 7 Гости: 196
Активни регистрирани потребители
476:45:21 - Semrush [Bot] [1105307]
Снимка
476:45:21 - Semrush [Bot] [1105307]
Снимка
476:45:21 - Semrush [Bot] [1105307]
Снимка
476:45:18 - Google [Bot] [136207]
Мнения на потребител
340:04:57 - Ahrefs [Bot] [460191]
Тема
476:44:55 - Bing [Bot] [126548]
Потребителски профил
0:43:55 - Yandex [Bot] [7]
Тема
Активни анонимни потребители
0:13:08 [0]
Тема
0:12:18 [0]
Снимка
0:09:33 [0]
Галерия
0:14:32 [0]
Снимка
0:14:55 [0]
Мнения на потребител
0:14:11 [0]
Тема
0:12:24 [0]
Тема
0:06:17 [0]
Тема
0:00:03 [0]
Тема
0:13:19 [0]
Чат
0:01:00 [0]
Чат
0:06:38 [0]
Тема
0:12:26 [0]
Галерия
0:03:46 [0]
Снимка
0:00:59 [0]
Тема
0:01:09 [0]
Тема
0:11:36 [0]
Снимка
0:03:45 [0]
Тема
0:12:14 [0]
Тема
0:13:51 [0]
Теми на потребител
0:06:31 [0]
Тема
0:12:23 [0]
Чат
0:09:26 [0]
Мнения на потребител
0:13:21 [0]
Потребителски профил
0:13:01 [0]
Потребители
0:12:31 [0]
Тема
0:00:59 [0]
Тема
0:14:12 [0]
Тема
0:01:47 [0]
Тема
0:06:01 [0]
Тема
0:12:30 [0]
Тема
0:06:39 [0]
Тема
0:12:32 [0]
Тема
0:13:07 [0]
Тема
0:14:23 [0]
Чат
0:05:37 [0]
Добави Нова Тема
0:00:54 [0]
Теми на потребител
0:14:59 [0]
Тема
0:14:06 [0]
Коментари на потребител
0:11:16 [0]
Снимка
0:09:42 [0]
Мнения на потребител
0:09:20 [0]
Потребителски профил
0:11:58 [0]
Снимка
0:00:27 [0]
Тема
0:00:11 [0]
Тема
0:03:23 [0]
Тема
0:12:43 [0]
Теми на потребител
0:00:55 [0]
Тема
0:03:19 [0]
Снимка
0:07:26 [0]
Тема
0:01:25 [0]
Снимка
0:13:00 [0]
Снимка
0:03:47 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Тема
0:14:15 [0]
Чат
0:00:51 [0]
Тема
0:00:51 [0]
Тема
0:12:19 [0]
Снимка
0:02:10 [0]
Тема
0:00:15 [0]
Тема
0:13:05 [0]
Тема
0:05:34 [0]
Снимка
0:04:35 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Форум
0:06:31 [0]
Потребителски профил
0:12:10 [0]
Тема
0:14:19 [0]
Потребителски профил
0:06:38 [0]
Тема
0:01:04 [0]
Снимка
0:14:21 [0]
Теми на потребител
0:14:47 [0]
Чат
9:01:19 [54]
Статии
0:08:39 [0]
Тема
0:09:23 [0]
Коментари на потребител
0:13:43 [0]
Коментари на потребител
0:09:36 [0]
Тема
0:04:43 [0]
Тема
0:10:17 [0]
Тема
0:11:40 [0]
Тема
0:01:15 [0]
Тема
0:00:35 [0]
Тема
0:13:43 [0]
Снимка
0:04:59 [0]
Снимка
0:01:22 [0]
Мнения на потребител
0:00:39 [0]
Тема
0:00:56 [0]
Коментари на потребител
0:09:48 [0]
Тема
0:11:02 [0]
Тема
0:05:24 [0]
Тема
0:14:19 [0]
Тема
0:01:05 [0]
Тема
0:11:54 [0]
Тема
0:01:35 [0]
Тема
0:09:23 [0]
Тема
0:00:07 [0]
Тема
0:01:45 [0]
Снимка
0:13:39 [0]
Теми на потребител
0:06:12 [0]
Тема
0:09:55 [0]
Тема
0:00:32 [0]
Снимка
0:14:19 [0]
Коментари на потребител
0:13:31 [0]
Тема
0:12:20 [0]
Тема
0:09:25 [0]
Тема
0:14:25 [0]
Тема
0:06:20 [0]
Тема
0:00:36 [0]
Снимка
0:14:35 [0]
Тема
0:01:07 [0]
Тема
0:14:39 [0]
Тема
0:09:51 [0]
Тема
0:13:22 [0]
Снимка
0:13:59 [0]
Мнения на потребител
0:08:57 [0]
Мнения на потребител
0:12:27 [0]
Потребителски профил
0:00:21 [1]
Форум
0:07:01 [0]
Тема
0:04:11 [0]
Снимка
0:14:25 [0]
Снимка
0:13:47 [0]
Мнения на потребител
0:00:08 [0]
Тема
0:13:55 [0]
Коментари на потребител
0:13:10 [0]
Тема
0:11:29 [0]
Форум
0:14:11 [0]
Галерия
0:02:19 [0]
Галерия
0:06:00 [0]
Снимка
0:00:41 [31]
Тема
0:13:05 [0]
Снимка
0:14:46 [0]
Снимка
0:14:27 [0]
Потребителски профил
0:12:18 [0]
Тема
0:13:19 [0]
Тема
0:02:34 [0]
Тема
0:14:51 [0]
Потребителски профил
0:01:03 [0]
Тема
0:01:12 [0]
Снимка
0:13:22 [0]
Тема
0:00:31 [0]
Тема
0:00:54 [0]
Коментари на потребител
0:14:27 [0]
Тема
0:12:42 [0]
Тема
0:14:30 [0]
Мнения на потребител
0:12:07 [0]
Чат
0:13:05 [0]
Форум
0:01:07 [0]
Коментари на потребител
0:14:08 [0]
Тема
0:05:48 [0]
Снимка
0:08:15 [0]
Тема
0:12:55 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Тема
0:02:58 [0]
Снимка
0:06:36 [0]
Тема
0:00:43 [0]
Тема
0:14:03 [0]
Теми на потребител
0:13:02 [0]
Снимка
0:13:10 [0]
Тема
0:03:29 [0]
Снимка
0:01:18 [0]
Тема
0:14:07 [0]
Галерия
0:05:02 [0]
Снимка
0:09:04 [1]
Снимка
0:01:50 [0]
Тема
0:06:24 [0]
Мнения на потребител
0:12:39 [0]
Потребителски профил
0:09:28 [0]
Тема
0:01:27 [0]
Тема
0:10:38 [0]
Тема
0:09:54 [0]
Тема
0:14:03 [0]
Снимка
0:13:31 [0]
Тема
0:09:17 [0]
Тема
0:14:43 [0]
Галерия
0:04:11 [0]
Снимка
0:04:31 [0]
Снимка
0:07:54 [0]
Начална страница
0:06:28 [0]
Тема
0:09:29 [0]
Снимка
0:02:06 [0]
Снимка
0:14:18 [0]
Снимка
0:07:50 [0]
Тема
0:14:08 [0]
Тема
0:06:41 [0]
Тема
0:13:27 [0]
Тема
0:02:47 [0]
Снимка
0:13:54 [0]
Тема
0:01:15 [0]
Галерия
0:07:50 [0]
Снимка
0:14:31 [0]
Тема
0:00:01 [0]
Тема
0:13:35 [0]
Тема
0:11:51 [0]
Новина
0:00:47 [0]
Тема
0:13:23 [0]
Потребителски профил
0:12:16 [0]
Снимка
0:01:11 [0]
Тема
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.129.23.200
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
TUSA Hose Protector Black
TUSA Hose Protector Black

Цена: 5.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка