Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам
Активни Потребители: 7 Гости: 95
Активни регистрирани потребители
323:25:21 - Semrush [Bot] [749349]
Потребителски профил
323:25:21 - Semrush [Bot] [749349]
Потребителски профил
323:25:21 - Semrush [Bot] [749349]
Потребителски профил
323:25:18 - Google [Bot] [113890]
Тема
186:44:57 - Ahrefs [Bot] [242221]
Тема
323:24:55 - Bing [Bot] [77125]
Чат
16:04:51 - Yandex [Bot] [1620]
Тема
Активни анонимни потребители
0:12:14 [0]
Снимка
0:12:27 [0]
Тема
0:03:32 [0]
Тема
0:01:55 [0]
Тема
0:11:13 [0]
Тема
0:07:10 [0]
Снимка
0:10:05 [0]
Снимка
0:12:36 [0]
Снимка
0:07:30 [0]
Снимка
0:08:00 [0]
Тема
0:10:25 [0]
Тема
0:00:33 [0]
Тема
0:14:23 [0]
Снимка
0:03:11 [0]
Снимка
0:08:24 [0]
Тема
0:03:33 [0]
Снимка
0:02:18 [0]
Тема
0:08:45 [4]
Добави Нова Тема
0:00:38 [0]
Теми на потребител
0:04:16 [0]
Снимка
0:03:56 [0]
Тема
0:04:38 [0]
Снимка
0:01:06 [0]
Тема
0:06:46 [0]
Тема
0:05:44 [0]
Снимка
0:00:40 [0]
Теми на потребител
0:01:45 [0]
Галерия
0:04:06 [0]
Потребителски профил
0:12:58 [0]
Снимка
10:43:31 [64]
Статии
0:13:41 [0]
Снимка
0:00:18 [0]
Тема
0:09:19 [0]
Снимка
0:05:22 [0]
Снимка
0:02:28 [0]
Снимка
0:05:34 [0]
Тема
0:08:16 [0]
Снимка
0:06:49 [0]
Снимка
0:11:38 [0]
Тема
0:12:51 [0]
Тема
0:08:44 [0]
Тема
0:01:22 [0]
Снимка
0:02:06 [0]
Снимка
0:07:11 [0]
Тема
0:12:12 [0]
Тема
0:12:09 [0]
Тема
0:00:27 [0]
Чат
0:14:53 [0]
Тема
0:07:40 [0]
Начална страница
0:11:04 [0]
Тема
0:05:33 [0]
Тема
0:04:45 [0]
Тема
0:10:26 [0]
Снимка
0:00:26 [0]
Чат
0:06:27 [0]
Снимка
0:11:53 [0]
Снимка
0:10:01 [0]
Снимка
0:13:15 [0]
Тема
0:14:03 [0]
Тема
0:00:35 [0]
Потребителски профил
0:11:57 [0]
Тема
0:06:22 [0]
Тема
0:03:06 [0]
Тема
0:10:49 [0]
Тема
0:05:00 [0]
Снимка
0:05:08 [0]
Тема
0:04:21 [0]
Тема
0:07:34 [0]
Тема
0:00:17 [0]
Мнения на потребител
0:06:03 [0]
Снимка
0:03:19 [273]
Тема
0:13:20 [0]
Снимка
0:14:03 [0]
Снимка
0:12:02 [0]
Тема
0:09:11 [0]
Тема
0:00:24 [0]
Теми на потребител
0:00:39 [0]
Снимка
0:02:43 [0]
Тема
0:10:47 [0]
Снимка
0:08:37 [0]
Снимка
0:09:37 [0]
Тема
0:01:01 [0]
Снимка
0:11:10 [0]
Снимка
0:05:58 [0]
Тема
0:03:54 [0]
Снимка
0:08:59 [0]
Снимка
0:11:31 [0]
Снимка
0:14:47 [0]
Снимка
0:01:31 [0]
Тема
0:02:50 [0]
Снимка
0:10:31 [0]
Начална страница
0:00:42 [0]
Тема
0:14:17 [0]
Тема
0:06:55 [0]
Тема
0:09:43 [0]
Снимка
Също на тази страница
Анонимен
0 Секунди
3.133.132.43
Форуми Подводен риболов Техники и Тренировки
Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.
1
1
Karchev
26-03-2016 12:18
 Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?
2
rikitikitavi
26-03-2016 12:25
 Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.
3
stukata
26-03-2016 13:43
 Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!
4
Hyper S
26-03-2016 13:49
 Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.
5
Iskam na more
26-03-2016 17:51
 Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:
6
Karchev
26-03-2016 19:42
 Благодаря ви много за съветите !
1
diverstore.net
Нови Продукти
H.Dessault speargun Eagle
H.Dessault speargun Eagle

Цена: 396.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes
Spearfishing

Наука

Техники

Екипировка