Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.

Този сайт използва бисквити - Повече Информация. Приемам

Активни Потребители: 8 Гости: 231

Активни регистрирани потребители

19:26:09 - Semrush [Bot] [44064]
Тема

19:26:06 - Google [Bot] [4113]
Тема

19:25:43 - Bing [Bot] [4843]
Тема

19:24:50 - Ahrefs [Bot] [23812]
Тема

0:06:30 - Yandex [Bot] [8]
Тема

1:09:12 - Majestic-12 [Bot] [556]
Тема

Активни анонимни потребители

0:08:08 [0]
Форум

0:13:37 [0]
Downloading file

0:07:18 [0]
Тема

0:07:20 [0]
Downloading file

0:01:33 [0]
Галерия

0:05:23 [0]
Тема

12:41:43 [76]
Тема

0:13:37 [0]
Снимка

0:14:54 [0]
Тема

0:02:52 [0]
Тема

0:00:57 [0]
Тема

0:08:30 [0]
Тема

0:08:45 [0]
Тема

0:11:55 [0]
Начална страница

0:00:49 [0]
Тема

0:14:35 [0]
Снимка

0:01:52 [0]
Тема

0:04:12 [0]
Начална страница

0:07:20 [0]
Начална страница

0:05:10 [0]
Тема

0:00:52 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Тема

0:11:05 [0]
Тема

0:08:57 [0]
Снимка

0:06:13 [0]
Тема

0:09:12 [0]
Снимка

0:04:47 [0]
Тема

0:00:35 [0]
Начална страница

0:09:30 [0]
Тема

0:14:06 [0]
Чат

0:14:10 [0]
Тема

0:08:26 [0]
Тема

0:06:36 [0]
Снимка

0:13:49 [0]
Тема

0:07:40 [0]
Начална страница

0:01:56 [0]
Тема

0:11:00 [0]
Коментари на потребител

0:10:54 [0]
Снимка

0:03:18 [0]
Тема

0:10:08 [0]
Начална страница

0:10:10 [0]
Тема

0:00:52 [0]
Коментари на потребител

0:09:44 [0]
Мнения на потребител

0:00:51 [0]
Тема

0:11:55 [0]
Downloading file

0:14:59 [0]
Начална страница

0:04:55 [0]
Тема

0:06:49 [0]
Потребителски профил

0:01:18 [0]
Тема

0:03:28 [0]
Тема

0:04:34 [0]
Мнения на потребител

0:10:41 [0]
Downloading file

0:06:06 [0]
Тема

0:11:49 [0]
Тема

0:12:47 [0]
Коментари на потребител

0:14:59 [0]
Тема

0:09:42 [0]
Галерия

0:04:32 [0]
Тема

0:06:08 [0]
Тема

0:02:10 [0]
Статии

0:07:42 [0]
Тема

0:09:02 [0]
Тема

0:02:56 [0]
Теми на потребител

0:14:22 [0]
Тема

0:07:25 [0]
Тема

0:10:19 [0]
Тема

0:13:28 [0]
Теми на потребител

0:11:50 [0]
Тема

0:05:21 [0]
Тема

0:08:15 [0]
Тема

0:08:22 [0]
Новина

0:14:45 [0]
Downloading file

0:05:46 [0]
Тема

0:07:23 [0]
Тема

0:07:21 [0]
Тема

0:09:31 [0]
Начална страница

0:00:20 [0]
Тема

0:14:46 [0]
Тема

0:10:27 [0]
Тема

0:10:44 [0]
Тема

0:02:12 [0]
Тема

0:02:30 [0]
Тема

0:07:29 [0]
Тема

0:10:40 [0]
Начална страница

0:11:16 [0]
Чат

0:04:12 [0]
Downloading file

0:01:39 [0]
Тема

0:06:45 [0]
Чат

0:10:36 [0]
Галерия

0:02:12 [0]
Тема

0:09:53 [0]
Тема

0:07:50 [0]
Тема

0:09:33 [0]
Downloading file

0:14:20 [0]
Тема

0:09:31 [0]
Тема

0:01:44 [0]
Тема

0:01:14 [0]
Тема

0:10:46 [0]
Теми на потребител

0:02:15 [0]
Мнения на потребител

0:07:00 [0]
Тема

0:05:33 [0]
Тема

0:05:38 [0]
Тема

0:14:12 [0]
Тема

0:03:58 [0]
Тема

0:04:35 [0]
Начална страница

0:02:41 [0]
Коментари на потребител

0:13:12 [0]
Тема

0:13:36 [0]
Начална страница

0:08:31 [0]
Downloading file

0:11:33 [0]
Тема

0:04:29 [0]
Начална страница

0:08:07 [0]
Тема

0:05:11 [0]
Тема

0:14:54 [0]
Тема

0:02:16 [0]
Тема

0:03:33 [0]
Тема

0:02:58 [0]
Тема

0:02:10 [0]
Тема

0:08:46 [0]
Тема

0:02:28 [0]
Тема

0:13:58 [0]
Снимка

0:12:15 [0]
Downloading file

0:01:08 [0]
Тема

0:11:58 [0]
Тема

0:14:50 [0]
Тема

0:12:14 [0]
Начална страница

0:02:41 [0]
Тема

0:00:19 [0]
Тема

0:10:57 [0]
Мнения на потребител

0:01:04 [0]
Галерия

0:07:57 [0]
Тема

0:03:41 [0]
Тема

0:14:45 [0]
Начална страница

0:11:09 [0]
Тема

0:09:50 [0]
Тема

0:00:25 [0]
Тема

0:10:52 [0]
Тема

0:03:33 [0]
Тема

0:01:46 [0]
Тема

0:01:56 [0]
Тема

0:09:46 [0]
Тема

0:04:25 [0]
Тема

0:07:29 [0]
Тема

0:04:54 [0]
Снимка

0:02:57 [0]
Снимка

0:00:30 [0]
Тема

0:06:21 [0]
Тема

0:12:38 [0]
Тема

0:00:00 [0]
Тема

0:09:07 [0]
Мнения на потребител

0:10:09 [0]
Downloading file

0:10:17 [0]
Тема

0:06:20 [0]
Тема

0:06:11 [0]
Тема

0:11:08 [0]
Тема

0:04:53 [0]
Потребителски профил

0:04:37 [0]
Тема

0:09:32 [0]
Downloading file

0:14:54 [0]
Тема

0:12:23 [0]
Тема

0:07:54 [0]
Тема

0:05:07 [0]
Снимка

0:13:51 [0]
Тема

0:08:20 [0]
Тема

0:05:36 [0]
Тема

0:04:07 [0]
Тема

0:14:27 [0]
Тема

0:14:51 [0]
Тема

0:08:40 [0]
Тема

0:10:02 [0]
Тема

0:01:15 [0]
Тема

0:07:08 [0]
Новина

0:01:04 [0]
Снимка

0:11:29 [0]
Чат

0:10:09 [0]
Тема

0:12:31 [0]
Тема

0:14:02 [0]
Галерия

0:13:51 [0]
Новина

0:08:36 [0]
Тема

0:14:09 [0]
Тема

0:09:05 [0]
Тема

0:06:36 [0]
Тема

0:02:57 [0]
Downloading file

0:09:32 [0]
Начална страница

0:03:55 [0]
Начална страница

0:09:02 [0]
Тема

0:12:31 [0]
Тема

0:00:36 [0]
Downloading file

0:04:54 [0]
Коментари на потребител

0:08:31 [0]
Начална страница

0:04:29 [0]
Downloading file

0:00:25 [0]
Снимка

0:08:37 [0]
Тема

0:08:25 [0]
Тема

0:12:57 [0]
Тема

0:01:12 [0]
Галерия

0:03:55 [0]
Downloading file

0:14:59 [0]
Downloading file

0:04:02 [0]
Тема

0:06:52 [0]
Мнения на потребител

0:12:41 [0]
Тема

0:12:59 [0]
Мнения на потребител

0:05:39 [0]
Тема

0:01:47 [0]
Тема

0:08:55 [0]
Тема

0:04:36 [0]
Downloading file

0:02:57 [0]
Теми на потребител

0:04:57 [0]
Тема

0:11:58 [0]
Тема

0:09:06 [0]
Тема

0:13:03 [0]
Тема

0:02:48 [0]
Тема

0:06:58 [0]
Тема

0:02:42 [0]
Тема

0:02:04 [0]
Тема

0:09:07 [0]
Тема

0:10:54 [0]
Тема

0:09:37 [0]
Тема

0:09:17 [0]
Тема

0:10:52 [0]
Тема

0:02:57 [0]
Начална страница

0:03:39 [0]
Тема

0:12:14 [0]
Тема

0:00:37 [0]
Тема

0:02:36 [0]
Тема

0:10:09 [0]
Тема

0:02:53 [0]
Снимка

0:09:16 [0]
Галерия

0:00:25 [0]
Галерия

0:12:35 [0]
Тема

0:14:04 [0]
Тема

Също на тази страница

Анонимен

0 Секунди

18.190.217.134

Форуми

Подводен риболов

Техники и Тренировки

Съвет за изравняване на налягането при начинаещи.

Karchev
26-03-2016 12:18

Здравейте, имам проблем при изравняването . Веднага след като се потопя ( от 2-3 метра) започват да ме болят ушите. Коя техника е най-добрата за начинаещи , и как се изпълнява ?

rikitikitavi
26-03-2016 12:25

Стискаш носа и духаш плавно през него докато изпукат лекичко и двете тъпанчета. Почваш го от повърхността и така на всеки половин метър. От време на време преглъщаш да се донаместят тъпанчетата. Не изравнен на два метра дълбочина е опасно.

stukata
26-03-2016 13:43

Както спомена колегата от горе, но на сухо: избираш хубав ден-без хреми, алергии и като си пил много вода няколко часа преди опита. Едната ръка стиска носа, другата е върху корема пред огледалото и устата е отворена. При надуването корема да не се движи, да се виждат как се надуват ноздрите зад затворените им от ръката отвори. Като пукнат двете мембрани си готов. Често едната мембрана изравнява по късно от другата, като пукне едната поддавай въздух по-плавно да не се получи баротравма. Като за пръв път, упражнението се прави по-лесно след дъвчене на дъвка и загряването на дъвкателните мускули. Като не знае човек колко да надува, трябва да действа внимателно, това е пинизът. Хубави са съветите, но всеки е индивидуален. Имаш 6 ако успееш!

Hyper S
26-03-2016 13:49

Направи го още на повърхноста. И много важно ! Да не си хремав. Ако си хремав - не влизай. Горещо ти препоръчвам да има човек с теб, който има повече опит. Най-често проблемите стават заради натрупване на елементарни грешки. Има и курсове където ще е най-добре да ти покажат на практика полезните и опасните неща.

Iskam na more
26-03-2016 17:51

Ако обичаш да похапваш често млечни продукти също затруднява изравняеането. Аз лично лятото ги изклювам. Примен има силно положителен ефект. Спокойствието също е много важно!
Това също е много добро:

Karchev
26-03-2016 19:42

Благодаря ви много за съветите !

diverstore.net

Нови Продукти

Sigalsub shaft tip adaptor (M7 to M6)

Цена: 6.00 Лв.

Divemob v1.0:9

Changes

Spearfishing

Етичен Кодекс

Наука

Техники

Екипировка